Coraz częściej pojawia się pytanie, czy zapalenie spojówek jest zaraźliwe i jak długo można przenosić chorobę na innych. Zaczerwienione, łzawiące oczy i uczucie ciała obcego pod powiekami to objawy, które potrafią skutecznie utrudnić codzienność. Potrzebujesz rec...
Naukowcy odkryli zaskakujący związek między mikrobiotą jelitową a chorobą Parkinsona. Badania sugerują, że witaminy z grupy B mogą spowalniać rozwój tego schorzenia. Potrzebujesz recepty? Kliknij i umów się na wizytę online! Zao...
Miedź w diecie odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia mózgu, wspierając pamięć, koncentrację i ogólne funkcje poznawcze. Badania pokazują, że odpowiednie spożycie tego pierwiastka może poprawiać sprawność umysłową, szczególnie u osób po 60. roku życia. Dowiedz się, jak miedź wpływa na mózg i w jaki sposób bezpieczni...
Na papierze wygląda to dość prosto: jesteś obywatelem Unii Europejskiej, masz ubezpieczenie, więc możesz się leczyć w innym kraju wspólnoty. W praktyce – potrzebujesz jeszcze kilku kluczowych rzeczy: zgody, uzasadnienia i… cierpliwości. Ale warto, bo czasem zagraniczne leczenie to jedyna szansa, by uniknąć niebezpiecznych opóźn...
Szykując się na wakacje w Europie, wiele osób skupia się na rezerwacjach, walizkach i ubezpieczeniu turystycznym. Ale jest jeszcze jeden dokument, o którym warto pamiętać, zwłaszcza jeśli cenimy sobie szybki dostęp do publicznej opieki zdrowotnej bez zbędnych formalności. Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego, czyli EKUZ, może...
Możliwość skorzystania z leczenia poza granicami kraju to jeden z najważniejszych przywilejów wynikających z przynależności Polski do Unii Europejskiej. Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że dzięki Europejskiej Karcie Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) mogą bezpłatnie lub częściowo odpłatnie korzystać z pomocy medycznej w wie...
W systemie publicznej opieki zdrowotnej w Polsce skierowanie to przepustka do wielu usług specjalistycznych. Choć jego rola jest powszechnie znana, mniej oczywista pozostaje odpowiedź na pytanie: jak długo skierowanie zachowuje swoją ważność? Okazuje się, że to zależy – i nie zawsze działa zasada „aż do wykorzystania”....
Zmiany w diagnostyce zaburzeń lipidowych nie zdarzają się często, ale gdy już następują — wywołują poruszenie wśród lekarzy i pacjentów. W kwietniu 2024 roku opublikowano nowe wytyczne dotyczące interpretacji poziomu cholesterolu i trójglicerydów. Choć na pierwszy rzut oka wszystko wygląda znajomo, jedna liczba zmienia zasady...
Sławosz Uznański-Wiśniewski jako drugi Polak w historii znalazł się w przestrzeni kosmicznej. Przez najbliższe dwa tygodnie będzie przebywał 419 kilometrów nad powierzchnią Ziemi, gdzie nie ma miejsca na przypadkowość – nawet w tak prozaicznej sprawie jak jedzenie. Choć posiłki mogą wydawać się najmniejszym zmartwienie...
Wypalenie zawodowe dotyka coraz więcej pracowników, a jego skutki mogą być poważne. Sprawdź, kiedy objawy uprawniają do L4 i jak wygląda procedura uzyskania zwolnienia. nie jest ucieczką. Jest decyzją o zadbaniu o siebie. I warto ją podjąć, zanim organizm i psychika powiedzą: „dość”, zanim f...
