Praktyczne poradniki zdrowotne dla pacjentów dotyczące objawów, profilaktyki, leczenia, badań i konsultacji lekarskich. Znajdziesz tu proste wyjaśnienia i wskazówki pomagające zadbać o zdrowie.
Mrowienie rąk i nóg to objaw, który wielu pacjentów początkowo bagatelizuje. Uczucie drętwienia, „prądu” lub kłucia w kończynach może jednak mieć bardzo różne przyczyny – od niedoborów witamin i przeciążenia kręgosłupa po choroby neurologiczne. W tym artykule wyjaśniamy, co może oznaczać mrowienie koń...
Czy teleporada wystarczy przy bólu w klatce piersiowej? To jedno z najtrudniejszych pytań w telemedycynie. Z jednej strony ból w klatce piersiowej jest jednym z najczęstszych powodów zgłoszeń na SOR i może oznaczać zawał serca. Z drugiej – znaczna część takich dolegliwości ma przyczyny niezagrażające życiu, kt...
Odbierając wyniki morfologii, wiele osób natrafia na skróty, które trudno zinterpretować bez wyjaśnienia specjalisty. Jednym z nich jest PDW, parametr związany z płytkami krwi. Ponieważ jego wartość potrafi odbiegać od normy zarówno w całkowicie niegroźnych sytuacjach, jak i przy zaburzeniach wymagających dalszej...
RDW-SD to parametr morfologii krwi, który często budzi niepokój po odebraniu wyników badań, mimo że rzadko bywa omawiany podczas rutynowych wizyt. Wyjaśniamy, co dokładnie oznacza RDW-SD, dlaczego informuje o zróżnicowaniu wielkości czerwonych krwinek oraz w jakich sytuacjach jego wartość ma znaczenie diagnostyczne...
Jeszcze niedawno powtarzano, że 10 tysięcy kroków dziennie to złoty standard zdrowego stylu życia. Tymczasem coraz więcej badań pokazuje, że to tylko mit. Najnowsze doniesienia naukowców z Uniwersytetu Harvarda sugerują, że już około 3 tys. kroków dziennie może przynosić korzyści dla mózgu i sp...
Certyfikowana odzież medyczna to nie tylko kwestia estetyki, wygody i profesjonalnego wyglądu personelu. W placówce ochrony zdrowia ubranie robocze ma kontakt z pacjentami, powierzchniami, środkami dezynfekcyjnymi, potem, detergentami i częstym praniem, dlatego powinno być dobrane znacznie uważniej niż zwykła odzież do...
Cross-linking przy stożku rogówki to zabieg, którego głównym celem jest zahamowanie postępu choroby, zanim rogówka ulegnie dalszemu ścieńczeniu i zniekształceniu. Nie jest to klasyczna operacja poprawiająca wzrok jak laserowa korekcja wady, ale procedura wzmacniająca strukturę rogówki za pomocą ryboflawiny, czyli...
Prezenty dla fana sportu mogą być praktyczne, emocjonalne, zabawne albo eleganckie, ale najlepsze są te, które naprawdę pasują do stylu życia obdarowywanej osoby. Nie chodzi wyłącznie o kolejną koszulkę, bidon czy gadżet z logo ulubionej drużyny. Dobry prezent pokazuje, że znamy czyjąś pasję, rozumiemy rytuały...
Jak zostać fizjoterapeutą i dobrze przygotować się do pracy z pacjentami? To pytanie zadają sobie osoby, które interesują się medycyną, ruchem, sportem, rehabilitacją i realną pomocą ludziom w powrocie do sprawności. Droga do zawodu fizjoterapeuty w Polsce jest jasno określona, ponieważ to zawód medyczny i regulo...
Jak przygotować się do wizyty w SPA, żeby naprawdę odpocząć, wybrać odpowiedni zabieg i uniknąć niepotrzebnego stresu? Pierwsza wizyta w strefie wellness może budzić wiele pytań: co zabrać, jak się ubrać, czy trzeba znać zasady korzystania z sauny i o czym powiedzieć terapeucie przed masażem. Dobre przygotowani...
