Artykuły o podstawowej opiece zdrowotnej, profilaktyce, leczeniu najczęstszych chorób, kontroli wyników badań i konsultacjach z lekarzem rodzinnym. Przeczytaj, kiedy warto zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu.
Leczenie planowane poza granicami Polski wciąż budzi wiele emocji i nieporozumień. Z jednej strony słyszymy o swobodzie przemieszczania się w Unii Europejskiej i dostępie do opieki zdrowotnej w innych krajach, z drugiej pacjenci zderzają się z twardą rzeczywistością procedur administracyjnych. W praktyce bowiem leczenie za granicą na...
Szykując się na wakacje w Europie, wiele osób koncentruje się na lotach, noclegach i pakowaniu walizki. Tymczasem jednym z najważniejszych dokumentów, który może realnie pomóc w kryzysowej sytuacji, jest Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego, czyli EKUZ. To niewielka karta, która w razie nagłego zachorowania lub...
Co może pomóc, gdy zawodzi tradycyjne podejście do zdrowia i emocji? To pytanie często pojawia się wtedy, gdy pacjent ma za sobą kolejne wizyty, badania „w normie”, leki działające tylko częściowo albo poczucie, że nikt nie widzi całości problemu. Ból brzucha nasila się przy stresie, napięcie w ciele wraca mi...
Leczenie za granicą z kartą EKUZ to dla wielu Polaków temat wciąż pełen niejasności. Choć Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego bywa traktowana jak „polisa bezpieczeństwa na wakacje”, w praktyce jej działanie ma konkretne granice. EKUZ nie jest uniwersalnym biletem do darmowego leczenia, lecz narzędziem, któ...
Skierowanie w publicznej opiece zdrowotnej to jeden z kluczowych dokumentów, który otwiera pacjentowi drogę do diagnostyki, leczenia specjalistycznego i rehabilitacji. Choć większość osób kojarzy je jako formalną „kartkę do specjalisty”, w praktyce jego ważność, zakres i skutki prawne bywają znacznie bardziej z...
Łóżka rehabilitacyjne a odleżyny to temat szczególnie ważny w opiece nad osobą leżącą, po operacji, po udarze, z chorobą neurologiczną, ograniczoną mobilnością albo w podeszłym wieku. Odleżyny powstają wtedy, gdy skóra i głębiej położone tkanki są przez dłuższy czas narażone na ucisk, tarcie lub tzw. s...
Nowe wytyczne dotyczące diagnostyki lipidowej, opublikowane w kwietniu 2024 roku, zmieniają sposób interpretacji wyników badań, które przez lata uznawano za „bezpieczne”. Choć większość parametrów pozostała bez zmian, jeden wskaźnik został wyraźnie zaostrzony. Trójglicerydy przestały być tłem dla cholesterolu i sta...
Sławosz Uznański-Wiśniewski jako drugi Polak w historii znalazł się w przestrzeni kosmicznej, rozpoczynając kilkunastodniowy pobyt 419 kilometrów nad powierzchnią Ziemi. To wysokość, na której nie ma miejsca na improwizację. Każdy element dnia jest zaplanowany z wyprzedzeniem, a jednym z najbardziej precyzyjnie kont...
Okulary z polaryzacją to jeden z tych dodatków, które wielu osobom kojarzą się głównie z wakacjami, prowadzeniem samochodu albo sportami wodnymi. W rzeczywistości ich największą zaletą nie jest modny wygląd, lecz redukcja uciążliwych odblasków, które odbijają się od asfaltu, karoserii aut, szyb, śniegu, piasku...
Wypalenie zawodowe rzadko uderza nagle. Nie pojawia się jak infekcja z dnia na dzień. To proces powolny, podstępny i przez długi czas łatwy do zignorowania. Zaczyna się niewinnie, od narastającej irytacji przy otwieraniu służbowej skrzynki, zmęczenia, które nie mija mimo snu, poczucia wewnętrznej pustki, nawet wtedy,...
