Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyki, ale także inwestycja w zdrowie całego organizmu. Choroby jamy ustnej potrafią odbijać się echem na sercu, układzie nerwowym czy cukrzycy. Warto wiedzieć, że nawet drobne błędy podczas codziennej higieny mogą zniweczyć efekty najlepszej pasty do zębó...
Niektóre choroby nie krzyczą. Wkradają się po cichu – powodując zmęczenie, zaburzenia snu, spadek libido, suchość skóry. Można je pomylić z przemęczeniem, depresją albo po prostu wiekiem. Tak właśnie bywa z niedoczynnością przysadki mózgowej – zaburzeniem hormonalnym, które długo mo...
Ból pleców potrafi pojawić się znienacka – podczas wstawania z łóżka, dźwigania zakupów albo zupełnie bez powodu. Czasem jest tępy, innym razem przeszywający, jakby coś wewnątrz nas się zablokowało. Co zrobić, gdy strasznie bolą plecy? Najpierw warto się zatrzymać i przyjrzeć temu, c...
Wiek nie musi oznaczać rezygnacji ze smaku, przyjemności i zdrowia. Wręcz przeciwnie – po 80. roku życia odpowiednia dieta potrafi zdziałać więcej niż niejedna tabletka. Ale co to właściwie znaczy „odpowiednia”? Seniorzy mają swoje potrzeby – i nie chodzi tu tylko o ograniczenia zdrowotn...
Niepozorne, niemal niewidoczne, ale kluczowe. Płytki krwi, nazywane także trombocytami, odpowiadają za to, byśmy po skaleczeniu nie wykrwawili się na miejscu. Ich głównym zadaniem jest zatrzymywanie krwawień – zarówno tych widocznych gołym okiem, jak i mikroskopijnych, codziennie dziejących si...
Czasem jedno słowo na wyniku morfologii potrafi wywołać niepokój większy niż objawy. Eozynofile – brzmią obco, a jednak ich podwyższony lub zbyt niski poziom to częsty temat w gabinetach lekarskich. Co oznaczają te liczby i kiedy naprawdę warto się nimi przejąć?...
Czasem nie trzeba czekać na wyniki morfologii, by wiedzieć, że coś jest nie tak. Bladość twarzy, ciągłe zmęczenie i zawroty głowy potrafią skutecznie zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Choć objawy te mogą mieć wiele przyczyn, niedobór żelaza to jeden z częstszych podejrzanych – zwłaszc...
Masz wrażenie, że Twoja skóra zaczęła się buntować, choć unikasz słodyczy i dbasz o pielęgnację? Niby wszystko w porządku – testy na alergię nic nie wykazały, celiakia wykluczona, a mimo to na ramionach i twarzy pojawiają się drobne, uporczywe krostki. To nie przypadek. Twój organizm mo�...
Masz uczucie przelewania w brzuchu po zjedzeniu nabiału, ale wyniki testów alergicznych są książkowo czyste? Nie jesteś sam. Coraz więcej osób obserwuje u siebie niepokojące objawy po konkretnych produktach, ale klasyczne alergie nie są przyczyną. Winowajcą może być nadwrażliwość pokarmowa...
Leki, które uratowały miliony istnień i nadal są filarem współczesnej medycyny, potrafią jednocześnie siać spustoszenie w naszym wnętrzu. Antybiotyki – bo o nich mowa – stosujemy coraz częściej i coraz chętniej. Ale czy naprawdę wiemy, jak długo utrzymują się w organizmie, co robią z...
