Kontuzje towarzyszą nam na co dzień – mogą zdarzyć się podczas aktywności fizycznej, upadku na oblodzonym chodniku czy nawet w domu. Dwa najczęściej występujące urazy to zwichnięcie i stłuczenie, które mogą powodować ból, obrzęk i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Jak je odróżnić i co robić, gdy się pr...
Zmiana nawyków żywieniowych to proces, który opiera się nie tylko i wyłącznie na dostarczeniu odpowiednich informacji, ale również na silnej motywacji i zaangażowaniu pacjenta. Dietetycy pełnią kluczową rolę we wspieraniu pacjentów na każdym etapie zmiany. Zadaniem dietetyków nie jest jedynie przekazanie wiedzy na temat z...
Zaburzenia równowagi podczas chodzenia to problem, który może pojawić się nagle i skutecznie zakłócić nasz codzienny rytm życia. Uczucie niepewności na każdym kroku, zawroty głowy czy niestabilność podczas stania mogą prowadzić nie tylko do fizycznego dyskomfortu, ale również do stresu i obaw przed kolejnym epizodem. Co...
Inseminacja domaciczna IUI a zapłodnienie in vitro IVF Niepłodność dotyka coraz większej liczby par na całym świecie, jednakże postęp medycyny pozwala na skuteczne leczenie tego problemu za pomocą różnych metod wspomaganego rozrodu. Dwie najczęściej stosowane techniki to inseminacja domaciczna (IUI...
Zdrowie jamy ustnej ma istotne znaczenie nie tylko dla naszego dobrego samopoczucia i atrakcyjnego wyglądu. Nieleczone problemy stomatologiczne mogą prowadzić do poważnych schorzeń ogólnoustrojowych, które znacząco obniżają jakość życia. Właśnie z tego powodu warto zainwestować w kompleksowe leczenie zębów, kt�...
Wypalenie życiowe to stan, który coraz częściej dotyka ludzi w różnym wieku, niezależnie od ich pozycji zawodowej, sytuacji rodzinnej czy miejsca zamieszkania. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się przejściowym zmęczeniem, jest to coś znacznie poważniejszego. Charakteryzuje się przewlekłym uczuciem wyczerpania, oboj...
Omega-3 to kwasy z grupy niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są kluczowe dla zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie ich wytworzyć, dlatego należy dostarczać je wraz z pokarmem. Jedną z wielu dobroczynnych właściwości Omega-3 jest wsparcie aparatu wzroku i pra...
Stosowanie antybiotyków wymaga ostrożności i przestrzegania określonych zasad. Jedną z najczęściej zadawanych przez pacjentów kwestii jest pytanie: amoksycylina a alkohol – czy można je łączyć? Dylemat ten często wynika z chęci powrotu do normalnego życia towarzyskiego nawet podczas leczenia. Odpowiedź jednak n...
Główny Inspektor Farmaceutyczny podjął pilną decyzję o wycofaniu z aptek znanego antybiotyku Cefazolin TZF. W jednej z serii zamiast proszku odkryto brunatny płyn, który może zagrażać skuteczności leczenia. Wycofanie dotyczy całej Polski, a pacjenci powinni natychmiast zaprzestać stosowania wadliwej partii leku....
W lipcu 2025 roku w Polsce wejdą w życie nowe zasady funkcjonowania opieki psychiatrycznej. Eksperci Kongresu Zdrowia Psychicznego przygotowali 40 kluczowych rekomendacji dotyczących finansowania i organizacji centrów zdrowia psychicznego. Ministerstwo Zdrowia musi teraz podjąć decyzje, które wpłyną na leczenie tysięcy pacjent�...
