Prawidłowa higiena jamy ustnej to coś znacznie więcej niż szybkie szczotkowanie zębów rano i wieczorem. Od sposobu mycia zębów, używanych narzędzi oraz codziennych nawyków zależy skuteczność działania pasty, kondycja szkliwa, a w dłuższej perspektywie także zdrowie dziąseł i całej jamy ustnej. Choć większo...
Przekonanie o tym, że mężczyźni są „silniejszą płcią”, od lat funkcjonuje w kulturze i języku. Tymczasem dane epidemiologiczne z całego świata pokazują zupełnie inny obraz. Mężczyźni chorują częściej, umierają wcześniej i rzadziej korzystają z opieki zdrowotnej. Co więcej, wiele schorzeń jest u nich d...
Jak przygotować się do wizyty w SPA, żeby naprawdę odpocząć, wybrać odpowiedni zabieg i uniknąć niepotrzebnego stresu? Pierwsza wizyta w strefie wellness może budzić wiele pytań: co zabrać, jak się ubrać, czy trzeba znać zasady korzystania z sauny i o czym powiedzieć terapeucie przed masażem. Dobre przygotowani...
Renta chorobowa po 50 roku życia to temat, który wraca coraz częściej wraz z rosnącą liczbą osób zmagających się z chorobami przewlekłymi, schorzeniami narządu ruchu, problemami neurologicznymi czy psychicznymi. Dla wielu ubezpieczonych jest to jedyna realna forma zabezpieczenia finansowego w sytuacji, gdy dalsza pra...
Nowoczesne leczenie przepukliny, żylaków i zmian skórnych coraz częściej opiera się na technikach małoinwazyjnych, krótszej rekonwalescencji i dokładniejszej diagnostyce przed zabiegiem. Pacjenci nie zawsze muszą kojarzyć chirurgię z długim pobytem w szpitalu, dużym cięciem i wielotygodniowym wyłączeniem z codzi...
Objawy chorej przysadki mózgowej są niespecyficzne, co sprawia, że przez długi czas bywają bagatelizowane lub mylone z przemęczeniem, stresem czy naturalnym spadkiem formy. Tymczasem przysadka mózgowa, mimo swoich niewielkich rozmiarów, pełni rolę nadrzędnego regulatora układu hormonalnego. Jej prawidłowe funkcjonow...
Jak działa lekarz online i czy to wystarczające? To pytanie pojawia się coraz częściej wraz z rozwojem telemedycyny i rosnącą liczbą konsultacji realizowanych zdalnie. Dla jednych to wygodna alternatywa dla tradycyjnej wizyty, dla innych wciąż rozwiązanie budzące nieufność. Warto więc jasno oddzielić mity od fakt...
Jak obliczyć dni płodne, jeśli para planuje ciążę i chce lepiej zrozumieć swój cykl? Najprościej mówiąc, dni płodne to czas, w którym współżycie daje największą szansę na zapłodnienie. Nie jest to jednak jeden magiczny dzień w miesiącu, lecz kilkudniowe okno związane z owulacją, żywotnością plemników...
Ma 70 lat, nowy tytuł i imponującą formę. Gdy światu został przedstawiony nowy papież, uwagę wielu obserwatorów przyciągnęła nie tylko jego droga duchowa, ale również energia, sprawność i wyraźna świeżość, rzadko kojarzona z tak wymagającą funkcją. W przypadku papieża nie jest to kwestia...
Ból pleców na dole, który uniemożliwia wyprostowanie się, to jedna z najczęstszych i jednocześnie najbardziej paraliżujących dolegliwości ze strony układu ruchu. Odcinek lędźwiowy kręgosłupa odpowiada za stabilizację całego tułowia, przenoszenie obciążeń oraz amortyzowanie ruchów. Gdy dochodzi do przeciąż...
