L4 a weekend to temat, który co roku budzi wątpliwości wśród pracowników. Czy zwolnienie lekarskie obejmuje sobotę i niedzielę, czy weekend „zjada” limit 182 dni, ile realnie dostaniesz pieniędzy i czy ZUS może zakwestionować takie ? W 2025 roku przepisy pozostają spójne z wcześniejszymi latami...
Czy kobieta w ciąży bliźniaczej powinna jeść za trzech? To pytanie powraca regularnie, zarówno w gabinetach lekarskich, jak i w rozmowach przyszłych mam. Wciąż funkcjonuje bowiem przekonanie, że skoro w organizmie rozwija się więcej niż jedno dziecko, zapotrzebowanie żywieniowe musi rosnąć proporcjonalnie. Tymcza...
Jak zostać fizjoterapeutą i dobrze przygotować się do pracy z pacjentami? To pytanie zadają sobie osoby, które interesują się medycyną, ruchem, sportem, rehabilitacją i realną pomocą ludziom w powrocie do sprawności. Droga do zawodu fizjoterapeuty w Polsce jest jasno określona, ponieważ to zawód medyczny i regulo...
Islandia od lat znajduje się w ścisłej czołówce rankingów zdrowia i jakości życia, a dane publikowane w 2024 roku tylko umocniły tę pozycję. W zestawieniach porównujących kondycję zdrowotną społeczeństw kraj pojawia się regularnie w pierwszej piątce, a równolegle wysoko plasuje się w raportach dotyczących d...
Orzechy makadamia od lat uchodzą za jedne z najbardziej luksusowych orzechów świata, choć na pierwszy rzut oka nie wyróżniają się niczym szczególnym. Ich delikatny, maślany smak i kremowa konsystencja sprawiły jednak, że zyskały status kulinarnego rarytasu, cenionego zarówno przez szefów kuchni, jak i dietetyków....
Uniwersytet Medyczny w Lublinie znalazł się w centrum jednego z najpoważniejszych kryzysów wizerunkowych ostatnich lat. Prokuratura bada zarzuty dotyczące niegospodarności, kontrowersyjnych wynagrodzeń kadry kierowniczej, możliwego nepotyzmu oraz nieprawidłowości w procesach rekrutacyjnych. Choć na tym etapie nikt nie...
Bukwica lekarska to zioło, które przez wieki zajmowało ważne miejsce w medycynie ludowej Europy, a dziś powraca w zainteresowaniach fitoterapeutów i osób szukających naturalnego wsparcia dla układu nerwowego, trawiennego i krążeniowego. Choć współczesna fitoterapia sięga po coraz bardziej egzotyczne rośliny, beto...
Nowe przepisy dotyczące recept i dyżurów aptecznych, które weszły w życie 14 lutego 2025 roku, realnie zmieniają codzienne funkcjonowanie pacjentów, aptek i lekarzy. Choć na pierwszy rzut oka mogą wydawać się techniczną korektą ustawy, w praktyce oznaczają łatwiejszy dostęp do leków refundowanych, większą odp...
Pielęgnacja skóry po zabiegu przez pierwsze 7 dni ma ogromne znaczenie dla gojenia, komfortu i końcowego efektu terapii. Niezależnie od tego, czy był to peeling chemiczny, laser, mezoterapia mikroigłowa, radiofrekwencja mikroigłowa, zabieg oczyszczający, zamykanie naczynek czy procedura estetyczna naruszająca barierę n...
Hiszpańscy badacze ogłosili wyniki eksperymentu, który może realnie zmienić przyszłość leczenia nowotworów krwi. Naukowcom udało się w warunkach laboratoryjnych uzyskać wszystkie główne typy komórek krwi z embrionalnych komórek macierzystych myszy. To osiągnięcie wykracza daleko poza ciekawostkę naukową. Dla...
