Czasem nie trzeba czekać na wyniki morfologii, by wiedzieć, że coś jest nie tak. Bladość twarzy, ciągłe zmęczenie i zawroty głowy potrafią skutecznie zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Choć objawy te mogą mieć wiele przyczyn, niedobór żelaza to jeden z częstszych podejrzanych – zwłaszcza wśród kobiet. A co naj...
Masz wrażenie, że Twoja skóra zaczęła się buntować, choć unikasz słodyczy i dbasz o pielęgnację? Niby wszystko w porządku – testy na alergię nic nie wykazały, wykluczona, a mimo to na ramionach i twarzy pojawiają się drobne, uporczywe krostki. To nie przypadek. Twój organizm może mieć coś do powiedzenia – na...
Masz uczucie przelewania w brzuchu po zjedzeniu nabiału, ale wyniki testów alergicznych są książkowo czyste? Nie jesteś sam. Coraz więcej osób obserwuje u siebie niepokojące objawy po konkretnych produktach, ale klasyczne alergie nie są przyczyną. Winowajcą może być nadwrażliwość pokarmowa albo nietolerancja – i c...
Leki, które uratowały miliony istnień i nadal są filarem współczesnej medycyny, potrafią jednocześnie siać spustoszenie w naszym wnętrzu. Antybiotyki – bo o nich mowa – stosujemy coraz częściej i coraz chętniej. Ale czy naprawdę wiemy, jak długo utrzymują się w organizmie, co robią z jelitami i jak skutecznie o...
Zapalenie trzustki to stan zapalny, który potrafi zaskoczyć nagle, ale też rozwijać się powoli i podstępnie. W obu przypadkach może być groźny – nie tylko dla samego narządu, ale i dla całego organizmu. Trzustka to niezwykle ważny gruczoł – odpowiada za produkcję enzymów trawiennych i insuliny. Gdy coś zaburzy je...
Stres to nie tylko gonitwa myśli czy uczucie przytłoczenia. To proces, który — jeśli trwa zbyt długo — potrafi rozregulować ciało i psychikę od środka. W dzisiejszym świecie tempo życia narzuca swoje reguły, a organizm często zostaje bez wsparcia. Zanim jednak ciało powie "dość", wysyła sygnały ostrzegawcze. Tr...
Gęste, lśniące włosy bywają cichym marzeniem – takim, które zazwyczaj wraca do nas w lustrzanych odbiciach lub podczas porannego rozczesywania. Gdy jednak kosmyki zostają na szczotce, a ich objętość wyraźnie się zmniejsza, pojawia się pytanie: dlaczego? I co ważniejsze – co jeść, kiedy włosy wypadają?...
Każdy z nas choć raz w życiu siÄ™gaÅ‚ po tabletkÄ™ na ból gÅ‚owy, zÄ™ba czy mięśni. Leki przeciwbólowe to jedne z najczęściej stosowanych preparatów farmaceutycznych na Å›wiecie. Ich popularność wynika z dostÄ™pnoÅ›ci i skutecznoÅ›ci – potrafiÄ… bÅ‚yskawicznie zÅ‚agodzić dolegliwoÅ›ci, które potrafiÄ… uprzykrzyć kaÅ...
Zaparcia to problem, który potrafi skutecznie zepsuć dzień. Uczucie ciężkości, wzdęcia i brak ulgi mogą powodować dyskomfort, a czasem nawet ból. Jeśli zastanawiasz się, co wypić, aby zrobić kupę, mamy dla ciebie sprawdzone sposoby – zarówno te delikatne, jak i bardziej drastyczne....
Wstajesz rano i masz problem z otwarciem oczu? Towarzyszy ci uczucie piasku pod powiekami, kłujący ból oka po przebudzeniu albo niewyraźne widzenie? Suche oczy po przebudzeniu to dolegliwość, która może mieć wiele przyczyn – od niewystarczającej produkcji łez po problemy ze snem czy warunki otoczenia. Co s...
