Dżuma kojarzy się głównie z czarną śmiercią i średniowiecznymi miastami opustoszałymi po epidemiach. Najnowsze badania genetyczne pokazują jednak, że historia tej choroby zaczęła się znacznie wcześniej, na długo przed powstaniem pierwszych państw i wielkich miast. Analiza prehistorycznego DNA ujawnia, że rozwó...
Charakterystyczny zapach seniorów od lat budzi emocje i bywa niesłusznie łączony z brakiem higieny lub zaniedbaniem. Tymczasem nauka jasno pokazuje, że jest to naturalny element procesu starzenia się organizmu, związany ze zmianami zachodzącymi w skórze i gospodarce hormonalnej. Kluczową rolę odgrywa tu związek chemi...
Sód to pierwiastek, który rzadko pojawia się w codziennych rozmowach o zdrowiu, a jednocześnie ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania organizmu. Odpowiada za utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej, bierze udział w przewodzeniu impulsów nerwowych i umożliwia prawidłową pracę mięśni, w tym mięśn...
Zwolnienie lekarskie, potocznie nazywane L4, to jedno z podstawowych uprawnień pracowniczych w Polsce, ale jednocześnie temat, który w praktyce budzi wiele wątpliwości. Gdy pojawia się choroba, uraz albo nagłe pogorszenie stanu zdrowia, pytanie „czy należy mi się płatne L4?” często idzie w parze z niepewnością i...
Nadciśnienie tętnicze od lat kojarzone jest przede wszystkim z chorobami serca i naczyń, jednak coraz więcej badań pokazuje, że jego wpływ sięga znacznie dalej. Jednym z obszarów szczególnie wrażliwych na wysokie ciśnienie krwi jest sen. Najnowsze badania polskich naukowców wskazują, że u pacjentów z nadciśnieni...
Pierwszy od ponad pół wieku przypadek zakażenia muchą śrubową w Stanach Zjednoczonych ponownie zwrócił uwagę świata na pasożyta, który przez dekady uznawany był tam za całkowicie wyeliminowany. Informacja o pacjencie z Maryland, u którego stwierdzono obecność larw tego owada, wywołała niepokój nie tylko wśr...
Odchudzanie bez restrykcyjnej diety jest możliwe i wcale nie wymaga rezygnacji z pieczywa, makaronu, ziemniaków, kolacji po określonej godzinie czy ulubionego deseru. Żeby masa ciała spadała, potrzebny jest ujemny bilans energetyczny, ale można osiągnąć go na wiele sposobów. Najlepszy plan żywieniowy to zwykle nie te...
Jaki magnez wybrać: cytrynian, glicynian czy jabłczan? Różne formy magnezu mogą różnić się rozpuszczalnością, przyswajalnością, ilością magnezu elementarnego i wpływem na przewód pokarmowy. Nie oznacza to jednak, że istnieje jedna forma najlepsza dla każdego. Cytrynian ma stosunkowo dobre dane dotyczące biodo...
Diagności laboratoryjni od lat podkreślają, że bez ich pracy współczesna medycyna nie mogłaby funkcjonować. To właśnie wyniki badań laboratoryjnych stanowią podstawę większości decyzji klinicznych, od rozpoznania choroby po monitorowanie skuteczności leczenia. Zmiana na stanowisku ministra zdrowia stała się dla...
Zapalenie spojówek to dolegliwość, z którą większość osób miała do czynienia przynajmniej raz w życiu. Zaczerwienione oczy, pieczenie, łzawienie czy sklejone powieki potrafią pojawić się nagle i szybko wzbudzają niepokój. Jednym z najczęstszych pytań pacjentów jest to, czy zapalenie spojówek jest zaraźliwe...
