Wegańskie suplementy diety z roku na rok stają się coraz bardziej popularne. Z założenia, są przeznaczone dla osób będących na diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Okazuje się jednak, że wegańska suplementacja świetnie sprawdzi się także w przypadku pozostałych osób, w tym także tych, w których diecie gości mięso...
Napięciowy ból głowy codziennie to dolegliwość, która dotyka wiele osób na całym świecie. Jest to najczęstszy rodzaj bólu głowy i charakteryzuje się uczuciem ucisku lub napięcia w okolicach głowy. Często występuje również przy nerwicy, co może pogłębiać dolegliwości. Rozpoznanie napięciowego bólu głowy jest kluczowe dl...
Zaburzenia lękowe dotykają nawet 1 na 13 osób, zgodnie z danymi prezentowanymi przez Światową Organizację Zdrowia. Przewlekły stres i wynikające z niego złe samopoczucie są codziennym doświadczeniem nawet co drugiej osoby przynajmniej przez pewien okres jej życia. Zażywanie środków farmakologicznych wydawanych z przepisu...
Jesteś miłośnikiem kawy, ale zastanawiasz się, czy ten ulubiony napój pobudzający ma korzystny wpływ na Twoje zdrowie, czy może przeciwnie - czy może prowadzić do wysokiego cukru po wypiciu kawy? Przyjrzyj się bliżej właściwościom i składnikom kawy, a także dowiedz się, jak wpływa ona na poziom cukru we krwi oraz zdrowie ogól...
Dysfagia jest jednym z powszechnych zaburzeń funkcji połykania, które dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Według klasyfikacji ICD10, dysfagia jest definiowana jako trudności z połykaniem pokarmu, płynów lub śliny, które mogą prowadzić do niedożywienia, odwodnienia i innych powikłań zdrowotnych. Chociaż dysfagia może być s...
Gotu kola, bardziej znana w Polsce jako wąkrotka azjatycka, należy do rodziny selerowatych. Można ją spotkać na terenach bagnistych w Indiach, Nepalu i Chinach, gdyż najlepiej rozwija się w środowisku o wysokiej wilgotności. W przemyśle zielarskim, kosmetycznym i farmaceutycznym wykorzystuje się nadziemną część rośliny, kt�...
Temblak stosowany jest przy urazach kończyny górnej - wbrew pozorom nie tylko przy złamaniach. Niekiedy zalecane jest noszenie temblaka przy zwichnięciach i różnych uszkodzeniach ciała wymagających podtrzymania ręki. Przydaje się po udarach i porażeniach. Temblak unieruchamia rękę, odciąża ją i sprzyja szybszemu powrotowi do...
Nerwica to choroba psychiczna, która dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Charakteryzuje się ona występowaniem nawracających, intensywnych ataków lęku i obaw, które prowadzą do unikania sytuacji, w których mogą się pojawić. Choć nerwica może być uciążliwa, to warto pamiętać, że jest to choroba, która moż...
Na rynku dostępnych jest wiele wariantów rękawic medycznych. Różnią się m.in. materiałem, z jakiego zostały wykonane czy rozmiarem. Na co zwrócić uwagę wybierając rękawiczki medyczne? Dlaczego rękawiczki są tak ważne? Praca z pacjentem wymaga od personelu medycznego odpowiedniego przygotowania. Lekarz...
Naturalne spalacze tłuszczu są popularnym tematem w dzisiejszych czasach, gdy wiele osób poszukuje zdrowych i skutecznych sposobów na utratę wagi. Istnieje wiele naturalnych składników, które mogą przyspieszyć metabolizm i spalanie tłuszczu, a także pomóc w utrzymaniu zdrowego stylu życia. Naturalne spalacze tkanki tłuszczo...
