Wypalenie życiowe to stan, który coraz częściej dotyka ludzi w różnym wieku, niezależnie od ich pozycji zawodowej, sytuacji rodzinnej czy miejsca zamieszkania. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się przejściowym zmęczeniem, jest to coś znacznie poważniejszego. Charakteryzuje się przewlekłym uczuciem wyczerpania, oboj...
W lipcu 2025 roku w Polsce wejdÄ… w życie nowe zasady funkcjonowania opieki psychiatrycznej. Eksperci Kongresu Zdrowia Psychicznego przygotowali 40 kluczowych rekomendacji dotyczÄ…cych finansowania i organizacji centrów zdrowia psychicznego. Ministerstwo Zdrowia musi teraz podjąć decyzje, które wpÅ‚ynÄ… na leczenie tysiÄ™cy pacjentÃ...
Depresja, choć jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych, wciąż pozostaje chorobą pełną tajemnic. Przełomowe badanie genetyczne, obejmujące szeroką próbę populacyjną, zidentyfikowało 300 nowych czynników ryzyka , co może znacząco wpłynąć na przyszłość diagnostyki i terapii t...
Codzienne spacery mogą być nie tylko kluczem do lepszej kondycji fizycznej, ale także skuteczną bronią w walce z . Najnowsze badania opublikowane w czasopiśmie "JAMA Network Open" wykazały, że zwiększenie liczby kroków dziennie wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne. Jak podkreślają eksperci, wystarczy już tysiąc...
Czy zdarza Ci się zapominać o ważnych terminach, mimo że masz najlepsze intencje? Czy Twoje myśli często błądzą, nawet gdy próbujesz się skupić? A może Twoje życie zdaje się być chaotyczne, bez względu na to, jak bardzo się starasz utrzymać porządek? Te i inne sytuacje mogą wydawać się normalne dla wielu z nas, ale...
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak mogłoby wyglądać spotkanie z bez opuszczania swojego domu? W dobie cyfryzacji i postępu technologicznego, możliwość konsultacji online z profesjonalistami zdrowia psychicznego staje się coraz bardziej dostępna i popularna. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa terapia z psychiatrą on...
Nerwica to choroba psychiczna, która dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Charakteryzuje się ona występowaniem nawracających, intensywnych ataków lęku i obaw, które prowadzą do unikania sytuacji, w których mogą się pojawić. Choć nerwica może być uciążliwa, to warto pamiętać, że jest to choroba, która moż...
W dzisiejszych czasach wiele osób doświadcza skutków traumatycznych wydarzeń, takich jak wypadki samochodowe, ataki terrorystyczne czy wojny. W konsekwencji, rośnie liczba ludzi dotkniętych zespołem stresu pourazowego (PTSD). Zespół ten jest złożonym zaburzeniem, które może prowadzić do znacznego pogorszenia jakości życia. Istnie...
Escitalopram to popularny lek przepisywany w terapii zaburzeń nastroju, takich jak depresja, zaburzenia lękowe czy nerwica. Ze względu na swoją skuteczność oraz szeroki wachlarz zastosowań, escitalopram zyskał wielu zwolenników, którzy dzielą się swoimi opiniami na jego temat. Jednak, wciąż wiele osób zastanawia się, jak działa...
Zaburzenia przetwarzania sensorycznego to stan, który może wpływać na sposób, w jaki mózg przetwarza informacje ze zmysłów. Osoby z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego mogą być wyjątkowo wrażliwe lub nie reagować na bodźce sensoryczne, w zależności od tego, jak na nie wpływają. Przeczytaj również, Co to j...
