Artykuł sponsorowanyKleszcze to groźne pajęczaki, które żywią się krwią ludzi i zwierząt, a poprzez ukłucie skóry mogą przenosić bardzo groźne choroby. Nie brakuje ich w lasach, a przy tym z powodzeniem spotkamy je również w innych miejscach, w tym na łąkach, na miejskich trawnikach, w...
Otrzymałeś receptę, ale coś się nie zgadza? Źle wypisana recepta może oznaczać nie tylko opóźnienie w leczeniu, ale też realne zagrożenie dla zdrowia. Sprawdź, co zrobić, gdy lekarz popełni błąd lub recepta w IKP nie zgadza się z zaleceniami. P...
Na co dzień nie zwracamy na nią uwagi. Jednak gdy tylko pojawi się infekcja, staje się wyjątkowo uciążliwa. Flegma towarzyszy przeziębieniom, infekcjom dróg oddechowych, a nawet alergiom. Choć irytuje, pełni w organizmie bardzo ważną rolę. Warto przyjrzeć się jej bliżej, aby zrozumieć, dlaczego powstaje i jak s...
Zwolnienie lekarskie obejmujące weekend? Dla jednych to oczywistość, dla innych ryzykowna decyzja. W 2025 roku zmieniły się zasady dotyczące chorobowego, a ich znajomość może zdecydować o tym, czy zyskasz, czy stracisz. Wyjaśniamy, kiedy L4 na sobotę i niedzielę się opłaca, ile wynosi chorobowe za każdy dzień i jaki...
W ciąży bliźniaczej potrzeby organizmu rosną – to fakt. Ale czy oznacza to, że przyszła mama powinna jeść za trzech? Wciąż brakuje oficjalnych wytycznych, dlatego wiele kobiet zostaje z tym pytaniem same. Tymczasem nadmiar kalorii może być równie szkodliwy co ich niedobór – zwłaszcza gdy chodzi o zdrowie dwóch ro...
Artykuł sponsorowanyWspółczesna fizjoterapia to nie tylko masaż czy ćwiczenia korekcyjne. To jedna z najszybciej rozwijających się dziedzin medycyny, łącząca wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki, neurologii i nowoczesnych technologii. Dziś fizjoterapeuci pracują nie tylko w szpitalach, al...
Choć przez większą część roku spowita jest ciemnością, a temperatura rzadko rozpieszcza, Islandia konsekwentnie ląduje w czołówce światowych rankingów zdrowia i szczęścia. Jak to możliwe, że niewielka wyspa, zamieszkana przez zaledwie 400 tys. osób, wyprzedza większość rozwiniętych państw w zakresie jakości ...
Choć oliwa z oliwek od lat króluje w zdrowej kuchni, coraz częściej uwagę przyciąga jej mniej znany odpowiednik – olej z orzechów makadamia. Ten złocisty tłuszcz nie tylko wspiera serce i skórę, ale zaskakuje też smakiem i wszechstronnością zastosowań. Skąd ta rosnąca popularność i dlaczego warto mieć go w swoj...
Uniwersytet Medyczny w Lublinie znalazł się w centrum burzy. Prokuratura bada zarzuty niegospodarności, kontrowersyjne zarobki jednego z prorektorów, możliwy nepotyzm i nieprawidłowości w rekrutacji. To śledztwo, które może zachwiać zaufaniem do jednej z czołowych uczelni medycznych w Polsce....
Jeszcze w średniowieczu mówiono o niej, że leczy wszystko oprócz śmierci. Bukwica lekarska, nazywana też betonicą, była remedium mnichów i znachorów. Dziś wraca do łask jako naturalne wsparcie dla układu nerwowego, trawiennego i krążenia. Co warto o niej wiedzieć, zanim zaparzysz filiżankę ziołowego naparu?...
