Alkoholizm to powszechna i przewlekła choroba, która wiąże się z kompulsywnym spożywaniem napojów alkoholowych i prowadzi do wyniszczenia organizmu, a nieleczona może prowadzić nawet do śmierci. Klasyfikując alkoholizm jako chorobę przewlekłą, oznacza to, że alkoholizm jest postrzegany jako postępująca, długotrwała choroba, na...
W Polsce i na całym świecie ludzie spędzają coraz więcej czasu na czynnościach siedzących. W czasie wolnym często siedzimy podczas korzystania z komputera lub innego urządzenia, oglądania telewizji lub grania w gry. Wiele współczesnych zawodów wiąże się z długimi dniami spędzonymi przy biurku. A sposób, w jaki większość z nas...
Wiele z nas co roku mówi sobie, że wraz z nowym rokiem rozpocznÄ… zdrowsze życie, np. wprowadzÄ… w życie codzienne zdrowe żywienie, zacznÄ… ćwiczyć, przestanÄ… palić lub rozprawiÄ… siÄ™ np. z naÅ‚ogiem . Jednym siÄ™ udaje, drugim nie. Klucz leży w motywacji, wytrwaÅ‚oÅ›ci w dążeniu do celu, wierze w sukces jak i w siebie. Aby wziąć siÄ...
