Woda to podstawa życia, a jej picie jest niezbędne dla zdrowia. Jednak czy woda, którą przechowujemy w butelkach, może się zepsuć? Ile czasu możemy ją bezpiecznie przechowywać po otwarciu? Czy istnieje różnica między wodą w plastikowej a szklanej butelce? A co z wodą z kranu? Te pytania nurtują w...
Grzybica pochwy, zwana również kandydozą pochwy, to powszechna dolegliwość dotykająca wiele kobiet. Charakteryzuje się nieprzyjemnymi objawami, takimi jak świąd, pieczenie, upławy czy ból podczas stosunku. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet zastanawia się, czy mogę zarazić partnera grzybicą poc...
Nietrzymanie moczu w nocy, określane także jako mimowolne moczenie nocne, jest dolegliwością, która dotyczy osób w różnym wieku. Problem ten obniża komfort życia, prowadzi do wstydu i ograniczeń w codziennym funkcjonowaniu, a niekiedy bywa również sygnałem poważniejszych schorzeń. Zrozumienie jego przyczyn, objaw...
Pod koniec lipca naukowcy z Uniwersytetu Warszawskiego otrzymali pierwszą przesyłkę z kleszczem afrykańskim Hyalomma, zebranym z konia w okolicach Częstochowy. To niecodzienne odkrycie zaniepokoiło badaczy, bowiem te pajęczaki mogą przenosić śmiertelne choroby. Akcja "narodowe kleszczobranie", która ruszyła wiosną, umożliwi...
Diagnoza nowotworu zmienia codzienność pacjenta i jego bliskich, uderza w zdrowie, emocje i budżet domowy. Pojawiają się nowe wizyty, dojazdy, leki i sprzęt, do tego częściej niż zwykle potrzebna jest opieka i czas wolny od pracy. Dobra wiadomość jest taka, że system oferuje kilka ścieżek wsparcia, a organizacje po...
Masaż dziąseł to prosty, domowy sposób na wzmocnienie jamy ustnej i poprawę zdrowia dziąseł. Choć często bywa pomijany w codziennej higienie, może odegrać dużą rolę w profilaktyce chorób przyzębia, krwawieniach dziąseł czy paradontozie. Regularne masowanie nie tylko wspiera regenerację tkanek, ale także relak...
Każdy rodzic wie, że dzieci potrafią wkładać do ust różne rzeczy, nie zawsze bezpieczne. Surowy ziemniak jest jednym z tych produktów, które mogą wzbudzić niepokój, gdy dziecko go skonsumuje. Czy surowy ziemniak jest niebezpieczny? Jakie mogą być skutki jego spożycia i co zrobić, jeśli dziecko zjadło surowego ziemniaka?...
Zrozumienie wyników badań laboratoryjnych pomaga podejmować mądre decyzje o zdrowiu, uspokaja, kiedy wszystko jest w normie i ostrzega, gdy coś wymaga uwagi. Wielu pacjentów po odebraniu wyników gubi się w skrótach i cyfrach, dlatego warto wiedzieć, jak patrzeć na parametry krwi i moczu, co realnie oznaczają odchylen...
Znamiona skórne to zmiany, które większość z nas ma na ciele. Mogą być płaskie, wypukłe, jasne, ciemne, owłosione lub gładkie. Często stanowią jedynie drobny defekt estetyczny, ale czasem budzą poważny niepokój i wymagają dokładnej diagnostyki. W wielu przypadkach jedynym rozwiązaniem okazuje się ich usunięc...
Sen to fundament zdrowia, a jego jakość wpływa na nasze samopoczucie, zdolności poznawcze i kondycję fizyczną. Często nie zdajemy sobie sprawy, że jednym z kluczowych czynników decydujących o jakości snu jest materac. Współczesne badania potwierdzają, że dobrze dobrany materac może poprawić komfort życia, zmnie...
