W ciąży bliźniaczej potrzeby organizmu rosną – to fakt. Ale czy oznacza to, że przyszła mama powinna jeść za trzech? Wciąż brakuje oficjalnych wytycznych, dlatego wiele kobiet zostaje z tym pytaniem same. Tymczasem nadmiar kalorii może być równie szkodliwy co ich niedobór – zwłaszcza gdy...
Artykuł sponsorowanyWspółczesna fizjoterapia to nie tylko masaż czy ćwiczenia korekcyjne. To jedna z najszybciej rozwijających się dziedzin medycyny, łącząca wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki, neurologii i nowoczesnych technologii. Dziś fizjoterapeuci pracują nie tylko w szpitalach, al...
Choć przez większą część roku spowita jest ciemnością, a temperatura rzadko rozpieszcza, Islandia konsekwentnie ląduje w czołówce światowych rankingów zdrowia i szczęścia. Jak to możliwe, że niewielka wyspa, zamieszkana przez zaledwie 400 tys. osób, wyprzedza większość rozwiniętych pa...
Choć oliwa z oliwek od lat króluje w zdrowej kuchni, coraz częściej uwagę przyciąga jej mniej znany odpowiednik – olej z orzechów makadamia. Ten złocisty tłuszcz nie tylko wspiera serce i skórę, ale zaskakuje też smakiem i wszechstronnością zastosowań. Skąd ta rosnąca popularność i dla...
Uniwersytet Medyczny w Lublinie znalazł się w centrum burzy. Prokuratura bada zarzuty niegospodarności, kontrowersyjne zarobki jednego z prorektorów, możliwy nepotyzm i nieprawidłowości w rekrutacji. To śledztwo, które może zachwiać zaufaniem do jednej z czołowych uczelni medycznych w Polsce....
Jeszcze w średniowieczu mówiono o niej, że leczy wszystko oprócz śmierci. Bukwica lekarska, nazywana też betonicą, była remedium mnichów i znachorów. Dziś wraca do łask jako naturalne wsparcie dla układu nerwowego, trawiennego i krążenia. Co warto o niej wiedzieć, zanim zaparzysz filiżank�...
14 lutego 2025 roku weszły w życie nowe przepisy dotyczące recept i dyżurów aptecznych. Choć dla wielu pacjentów może to brzmieć jak techniczna zmiana, w praktyce oznacza większy dostęp do leków refundowanych i więcej uprawnień dla farmaceutów. Nowelizacja ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej f...
Artykuł sponsorowanySkóra tuż po zabiegu medycyny estetycznej to nie pole testowe, lecz obszar wymagający wyjątkowej ostrożności. Choć pierwsze godziny po terapii wydają się najważniejsze, to właśnie kolejne dni decydują o tym, czy efekt zabiegu zostanie utrwalony, a regeneracja przebiegnie...
Hiszpańscy badacze ogłosili wyniki przełomowego eksperymentu, który może odmienić przyszłość onkologii. Naukowcom z Instytutu Josepa Carrerasa udało się w warunkach laboratoryjnych wyhodować wszystkie typy komórek krwi z embrionalnych komórek macierzystych myszy. To nie tylko rewolucja naukow...
Jeszcze kilka lat temu mogło się wydawać, że wirtualna rzeczywistość to wyłącznie domena rozrywki i gier komputerowych. Dziś VR coraz śmielej wkracza do świata medycyny – i to nie tylko w salach operacyjnych czy symulacjach dla studentów. Rzeczywistość wirtualna pomaga ludziom z lękami, uz...
