Odbierając wyniki morfologii, wiele osób natrafia na skróty, które trudno zinterpretować bez wyjaśnienia specjalisty. Jednym z nich jest PDW, parametr związany z płytkami krwi. Ponieważ jego wartość potrafi odbiegać od normy zarówno w całkowicie niegroźnych sytuacjach, jak i przy zaburzeniach wymagających dalszej...
RDW-SD to parametr morfologii krwi, który często budzi niepokój po odebraniu wyników badań, mimo że rzadko bywa omawiany podczas rutynowych wizyt. Wyjaśniamy, co dokładnie oznacza RDW-SD, dlaczego informuje o zróżnicowaniu wielkości czerwonych krwinek oraz w jakich sytuacjach jego wartość ma znaczenie diagnostyczne...
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Kliknij i umów się na wizytę online! Jeszcze niedawno powtarzano, że 10 tysięcy kroków dziennie to złoty standard zdrowego stylu życia. Tymczasem coraz więcej badań pokazuje, że to tylko mit. Najnowsze doniesienia...
Wypadające włosy rzadko są wyłącznie problemem kosmetycznym. Zazwyczaj to jeden z pierwszych sygnałów, że w organizmie doszło do zaburzeń, niedoborów lub przeciążenia układów regulacyjnych. Włosy, choć martwe w swojej strukturze, wyrastają z żywych mieszków włosowych, które są silnie zależne od podaży sk...
Uzależnienie nie wybiera. Może dotknąć osób w każdym wieku, niezależnie od wykształcenia, statusu społecznego czy sytuacji rodzinnej. Według danych Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych nawet kilka milionów Polaków ma problem z nadużywaniem substancji psychoaktywnych, a uzależnienia behawioraln...
Rosnąca częstość występowania zaburzeń metabolicznych, takich jak cukrzyca typu 2, insulinooporność czy otyłość, stała się jednym z największych wyzwań współczesnej medycyny. Według danych epidemiologicznych problem nadmiernej masy ciała dotyczy już ponad połowy dorosłej populacji w wielu krajach rozwinięt...
Zima to okres szczególnie wymagajÄ…cy dla organizmu. Krótsze dni, ograniczona ekspozycja na Å›wiatÅ‚o sÅ‚oneczne, niskie temperatury oraz wiÄ™ksza liczba infekcji sprawiajÄ…, że ukÅ‚ad odpornoÅ›ciowy musi funkcjonować intensywniej niż przez resztÄ™ roku. W tym czasie Å‚atwiej o spadek formy, nawracajÄ…ce przeziÄ™bienia i dÅ...
Higiena w kuchni ma bezpośredni wpływ nie tylko na estetykę pomieszczenia, ale przede wszystkim na zdrowie domowników. To właśnie kuchnia jest miejscem, w którym przygotowywana i przechowywana jest żywność, a więc przestrzenią szczególnie narażoną na rozwój bakterii, pleśni i innych drobnoustrojów. Niewłaściw...
Stymulatory tkankowe od kilku lat należą do najczęściej wybieranych zabiegów w medycynie estetycznej. Zainteresowanie nimi rośnie, ponieważ coraz więcej osób poszukuje metod poprawy jakości skóry bez zmiany rysów twarzy i bez efektu sztuczności. Wraz z popularnością pojawiło się jednak wiele uproszczeń, mitów...
Caggiari G, et al. (2021). What type of mattress should be chosen to avoid back pain and improve sleep quality? Review of the literature. PubMed Central:(PubMed: )Radwan A, Fess P, James D, et al. (2015). Effect of different mattress designs on promoting sleep quality, pain reduction, and spinal alignment in adults with or w...
