Interna

Dlaczego Polakom trudno schudnąć? Wszystko przez niedobór jednej witaminy

Odchudzanie to wyzwanie, które wymaga zmiany codziennych nawyków, ale czasem nawet najlepsze starania nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Okazuje się, że jedną z kluczowych przyczyn może być niedobór witaminy D, nazywanej „witaminą słońca”. Ta substancja jest niezbędna dla naszego organizmu, wpływa na wiele procesó...

Kategorie: 
Hematokryt – co oznacza i dlaczego jest tak ważny?

Czasami zwykłe wyniki badań krwi mogą wzbudzić pytania, na które nie zawsze mamy gotowe odpowiedzi. Jednym z takich parametrów jest hematokryt. Wydaje się mało istotny? Nic bardziej mylnego! Ten procentowy wskaźnik mówi wiele o tym, jak funkcjonuje nasz organizm. Oto wszystko, co warto o nim wiedzieć – bez medycznego żargon...

Kategorie: 
Astma – zrozumienie choroby i jej objawów

Astma jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób układu oddechowego na świecie i jednocześnie jedną z najbardziej zróżnicowanych. Choroba ta może przebiegać łagodnie, ale bywa także nieprzewidywalna i wymaga stałego monitorowania. W materiałach publikowanych przez instytucje zdrowia publicznego podkreśla się, że ś...

Kategorie: 
Cienie pod oczami – wina zmęczenia czy problem zdrowotny?

Cienie pod oczami to problem, który zna chyba każdy. Raz wynikają z nieprzespanej nocy, innym razem pojawiają się, mimo że czujesz się świetnie. No i zaczynasz się zastanawiać: skąd one się wzięły? Czy to tylko zmęczenie, czy może coś poważniejszego? Warto przyjrzeć się bliżej temu, co mogą oznaczać sińce pod ocza...

Kategorie: