
Gdy dni stają się coraz krótsze, a pogoda coraz chłodniejsza, możemy stać się bardziej ospali i łatwo zapomnieć o dbaniu o swoje zdrowie. Przygotowując się do zimy, ważne jest, aby pozostać aktywnym i wzmacniać swoją odporność. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić...Odpowiednio przygotuj się na sezon p...