Poradnik

Czy słodziki są szkodliwe dla zdrowia? Przegląd badań

Spożywanie substancji słodzących, pomimo iż ma swoje zalety, nierzadko jest uważane za kontrowersyjne. W końcu z jednej strony wiemy, że słodziki nie dostarczają kalorii, z drugiej strony obawiamy się o to jak wpływają na zdrowie. Aby zadbać o jakość swojej diety, warto poszukiwać wiedzy w merytorycznych źródłach, a także pozna�...

Ciśnienie atmosferyczne a ból głowy

Wiele osób twierdzi, że zmiany pogody lub wysokości ciśnienia zwiększają ryzyko wystąpienia bólu głowy, w tym migrenowego bólu głowy. Zmiany pogody są w rzeczywistości jedną z najczęstszych przyczyn migreny. Problem dotyczy ponad jednej trzeciej osób z przewlekłą migreną. Niektórzy odczuwają na dużych wysokościach. Dziej si�...

Kategorie: 
Jodek potasu – jak i kiedy go przyjmować?

Jodek potasu (KI) jest rodzajem jodu, który nie jest radioaktywny i może być stosowany do blokowania jednego rodzaju radioaktywnego materiału, radioaktywnego jodu (I-131), przed wchłanianiem przez tarczycę. W niektórych awariach elektrowni jądrowych, radioaktywny jod może zostać uwolniony do środowiska i przedostać się do organizmu pop...

Kategorie: 
Badanie urologiczne – jak się do niego przygotować?

Nieprzyjemne i uciążliwe problemy zawsze pojawiają się, wtedy gdy dochodzi do zakażenia układu moczowo-płciowego. W takim przypadku jak najszybciej powinniśmy zapisać się na badanie urologiczne. Wiele osób uważa, że urolog to specjalista, który zajmuje się problemami związanymi wyłącznie z mężczyznami. Jednak tak napraw...

Gdzie wykonać implanty zębów w 1 dzień

Implantacja zębów to zabieg, który w dzisiejszych czasach zaliczany jest do chirurgii stomatologicznej jednego dnia. Warto jednak wiedzieć, gdzie zgłosić się na zabieg, aby faktycznie mieć gwarancję zachowania najwyższych standardów medycznych. Implanty zębów: dlaczego warto?Odbudowa pełnego...

Czym jest stomatologia zachowawcza?

Stomatologia zachowawcza jest najbardziej podstawową usługą, którą świadczą gabinety stomatologiczne, z której najczęściej korzystają pacjenci. To nic innego jak profilaktyka i leczenie próchnicy. Nieleczona próchnica może doprowadzić nawet do utraty zębów. Stomatologia zachowawcza Stomatologia zachowawcza...

Kategorie: 
Jak uniknąć oparzenia słonecznego?

Oparzenie słoneczne to określenie uszkodzeń spowodowanych nadmierną ekspozycją na promienie UV pochodzących ze słońca lub innych źródeł, takich jak solarium. Oparzenie słoneczne może powodować ból i pieczenie, a także może zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry, powstawania zmarszczek, brązowych plam i piegów. Skóra p...

Kategorie: 
Jak dbać o jelita? Domowe sposoby

Problemy z układem trawiennym, takie jak zgaga, gazy, wzdęcia czy zaparcia odzwierciedlają to, co dzieje się w organizmie. Spożywana żywność i prowadzony styl życia mają bezpośredni wpływ na zdrowie układu odpornościowego, jak i całego ciała. Podejmowanie kroków w celu poprawy zdrowia układu trawiennego może pomóc w wydajniejszy...

Kategorie: 
Jak dbać o wątrobę na co dzień?

Wątroba jest kluczowym narządem w układzie trawiennym organizmu. Wątroba usuwa toksyny i metabolizuje żywność. Reguluje również poziom cholesterolu, buduje białka i wytwarza żółć, która pomaga wchłaniać tłuszcze. Do tego przechowuje cukier i reguluje poziom hormonów. Niestety jest to narząd, który można łatwo zniszczyć, j...

Kategorie: