1. Home
  2. Artykuły lekarzy
  3. Co się dzieje w czasie menopauzy?

Co się dzieje w czasie menopauzy?

Co się dzieje w czasie menopauzy?
  • 2023-01-23
  • 1053 Wyświetlenia

Menopauza to okres, w którym miesiączki ustają z powodu niższego poziomu hormonów. Zwykle następuje to między 45 a 55 rokiem życia. Czasami może to nastąpić naturalnie wcześniej. Lub z powodów takich jak operacja usunięcia jajników lub macicy, leczenie raka, takie jak chemioterapia lub przyczyna genetyczna. Czasami powód jest nieznany. Okres okołomenopauzalny występuje wtedy, gdy pojawiają się objawy przed zatrzymaniem miesiączkowania. Menopauza jest stwierdzana, gdy 12 miesięcy nie pojawiła się miesiączka. Menopauza i okres okołomenopauzalny mogą powodować objawy, takie jak niepokój, wahania nastroju, mgła mózgowa, uderzenia gorąca i nieregularne miesiączki. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Przeczytaj również, jakie są objawy endometriozy?

W jakim wieku zaczyna się menopauza?

Ile trwa menopauza? U większości kobiet pierwsze objawy menopauzy pojawiają się na około cztery lata przed ostatnią miesiączką. Objawy często utrzymują się jeszcze do około czterech lat po ostatnim okresie. Niewielka liczba kobiet doświadcza objawów menopauzy przez okres do dziesięciu lat przed faktycznym wystąpieniem menopauzy, a 1 na 10 kobiet doświadcza objawów menopauzy przez 12 lat po ostatniej miesiączce. Mediana wieku menopauzy wynosi 51 lat. Istnieje wiele czynników, które pomagają określić, kiedy zaczniesz menopauzę, w tym genetykę i stan zdrowia jajników. Okres okołomenopauzalny występuje przed menopauzą. 

Co to jest okres okołomenopauzalny? 

To czas, w którym hormony zaczynają się zmieniać, przygotowując się do menopauzy. Może trwać od paru miesięcy do nawet kilku lat. Wiele kobiet zaczyna okres okołomenopauzalny w pewnym momencie po czterdziestce. Niektóre kobiety naturalnie pomijając okres okołomenopauzalny od razu i nagle wchodzą w okres menopauzy. Około 1 procent kobiet rozpoczyna menopauzę przed 40 rokiem życia, co nazywa się przedwczesną menopauzą lub pierwotną niewydolnością jajników. Około 5 procent kobiet przechodzi menopauzę w wieku od 40 do 45 lat. Nazywa się to wczesną menopauzą.

Menopauza – objawy

Po czym poznać, że zaczyna się menopauza? Około 20% kobiet nie ma żadnych objawów, podczas gdy 60% ma objawy łagodne do umiarkowanych. Pozostałe 20% ma poważne objawy, które zakłócają ich codzienne życie. Na objawy menopauzy mogą mieć wpływ różne czynniki. Na przykład Twój etap życia oraz ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Wiele objawów rozpoczyna się w okresie okołomenopauzalnym i może utrzymywać się do okresu pomenopauzalnego.

Objawy fizyczne menopauzy mogą obejmować:

  • nieregularne miesiączki
  • uderzenia gorąca
  • nocne poty
  • problemy ze snem
  • bolące piersi
  • swędząca lub sucha skóra
  • wyczerpanie i zmęczenie
  • suchość w pochwie
  • utrata popędu płciowego (libido)
  • bóle głowy czy migreny
  • bardziej wyraźny zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
  • bóle
  • wzdęcia
  • problemy z układem moczowym
  • przyrost masy ciała z powodu spowolnienia metabolizmu.

Objawy emocjonalne menopauzy mogą obejmować:

  • uczucie rozdrażnienia lub frustracji
  • uczucie niepokoju
  • trudność w koncentracji
  • zapominanie
  • obniżony nastrój
  • huśtawki nastrojów
  • poczucie, że nie radzisz sobie tak dobrze jak kiedyś.

Oprócz zmian menstruacyjnych, objawy okresu okołomenopauzalnego, menopauzy i postmenopauzy są zasadniczo takie same. Do najczęstszych wczesnych objawów perimenopauzy należą rzadsze miesiączki, obfitsze lub lżejsze miesiączki niż zwykle, objawy naczynioruchowe (VMS), w tym uderzenia gorąca, nocne poty i nagłe zaczerwienienie. Szacuje się, że 75 procent kobiet doświadcza uderzeń gorąca w okresie menopauzy.

Przeczytaj również, Co daje regularne chodzenie na saunę?

Źródła:

  1. who.int/news-room/fact-sheets/detail/menopause
  2. jeanhailes.org.au/health-a-z/menopause/menopause-symptoms
  3. healthline.com/health/menopause#symptoms
  • Udostępnij artykuł:
[]