Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to przewlekła choroba zapalna, która powoduje ból, obrzęk i sztywność stawów. Stan zwykle dotyka dłoni, stóp i nadgarstków, ale u niektórych osób RZS może uszkadzać wiele różnych układów organizmu, w tym skórę, oczy, płuca, serce i naczynia krwionośne. Z artykułu dowiesz się, jakie s...
Sporadyczne uczucia niepokoju są normalną częścią życia, ale osoby z zaburzeniami lękowymi doświadczają częstego i nadmiernego niepokoju, strachu, przerażenia i paniki w codziennych sytuacjach. Te uczucia są niezdrowe, jeśli wpływają na jakość życia i uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Z artykułu dowiesz się, czym są...
Zdrowy tryb życia pomaga utrzymać ciśnienie krwi w normie. Zapobieganie wysokiemu ciśnieniu krwi, zwanemu również , może obniżyć ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Wczesna diagnoza i zdrowe dla serca zmiany stylu życia mogą powstrzymać nadciśnienie przed poważnym uszkodzeniem zdrowia. Wprowadzając kilka zmian w...
Zaburzenia odżywiania to schorzenia związane z uporczywymi zachowaniami żywieniowymi, które negatywnie wpływają na zdrowie, emocje i zdolność do funkcjonowania w ważnych obszarach życia. Najczęstsze zaburzenia odżywiania to anoreksja, bulimia psychiczna i kompulsywne objadanie się. Większość zaburzeń odżywiania wiąże się z n...
Oparzenie słoneczne to określenie uszkodzeń spowodowanych nadmierną ekspozycją na promienie UV pochodzących ze słońca lub innych źródeł, takich jak solarium. Oparzenie słoneczne może powodować ból i pieczenie, a także może zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry, powstawania zmarszczek, brązowych plam i piegów. Skóra p...
Problemy z układem trawiennym, takie jak zgaga, gazy, wzdęcia czy zaparcia odzwierciedlają to, co dzieje się w organizmie. Spożywana żywność i prowadzony styl życia mają bezpośredni wpływ na zdrowie układu odpornościowego, jak i całego ciała. Podejmowanie kroków w celu poprawy zdrowia układu trawiennego może pomóc w wydajniejszy...
Skurcze dotykają wiele kobiet przed i w trakcie miesiączkowania. Podczas, gdy niektóre osoby doświadczają jedynie łagodnych skurczów, inne nie mają tyle szczęścia. W niektórych przypadkach ból spowodowany skurczami menstruacyjnymi może być ekstremalny i poważnie wpłynąć na codzienne życie. Oto 4 sprawdzone domowe środki zarad...
Narodziny dziecka mogą wywołać mieszankę silnych emocji, od ekscytacji i radości po strach i niepokój. Ale pojawienie się dziecka na świecie może również spowodować coś, czego matka zupełnie się nie spodziewa — depresję. Większość świeżo upieczonych mam doświadcza „smutku poporodowego”, który obejmuje wahania nastroj...
Łydka składa się z dwóch mięśni — mięśnia brzuchatego łydki i mięśnia płaszczkowatego. Mięśnie te spotykają się w ścięgnie Achillesa, który łączy łydkę z piętą. Każdy ruch nóg lub stóp wykorzystuje właśnie te mięśnie. Ból łydki może wynikać z wielu przyczyn, w tym przepracowania mięśni, skurczów lu...
Depresja to stan chorobowy, który wpływa na nastrój i zdolność do funkcjonowania. Jej typy obejmują depresję kliniczną, dwubiegunową, dystymię, sezonowe zaburzenie afektywne i inne. Opcje leczenia obejmują porady, leki, stymulację mózgu i terapie uzupełniające. Przeczytaj również, Skąd bierze się depresja? Przyc...
