Zwolnienia lekarskie w Polsce nie rozkładają się równomiernie. Analiza danych pokazuje, że wiek pracownika ma ogromne znaczenie dla częstotliwości korzystania z L4, ale nie zawsze w sposób intuicyjny. Najczęściej chorują nie osoby starsze, lecz te, które znajdują się w środku życia zawodowego i prywatnego. To wł...
Wypalenie zawodowe rzadko uderza nagle. Nie pojawia się jak infekcja z dnia na dzień. To proces powolny, podstępny i przez długi czas łatwy do zignorowania. Zaczyna się niewinnie, od narastającej irytacji przy otwieraniu służbowej skrzynki, zmęczenia, które nie mija mimo snu, poczucia wewnętrznej pustki, nawet wtedy,...
Recepta bez kodu „DZ” lub „S” od dawna była jednym z najbardziej frustrujących problemów dla pacjentów uprawnionych do bezpłatnych leków. Wystarczył drobny błąd formalny po stronie lekarza, by dziecko lub senior musieli wracać do przychodni albo płacić za lek, który zgodnie z przepisami powinien być wydany...
Wypalenie zawodowe a to temat, który w Polsce wciąż budzi wiele wątpliwości, zarówno wśród pacjentów, jak i lekarzy. Choć problem dotyczy tysięcy osób pracujących w chronicznym stresie, nadmiernym obciążeniu i bez realnej możliwości regeneracji, nadal funkcjonuje przekonanie, że wypalenie to jedynie „gorszy...
Błędnie wystawiona to sytuacja, której nie wolno bagatelizować. Choć elektroniczny system recept oraz Internetowe Konto Pacjenta miały ograniczyć liczbę pomyłek, w praktyce nadal zdarzają się sytuacje, w których pacjent otrzymuje receptę z nieprawidłowym lekiem, dawkowaniem lub w ogóle bez faktycznej konsultacji....
Flegma to pojęcie, które większość osób kojarzy z infekcją, przeziębieniem lub uporczywym kaszlem. Choć sama w sobie bywa nieprzyjemna i uciążliwa, jej obecność w organizmie nie zawsze oznacza chorobę. Problem zaczyna się dopiero wtedy, gdy wydzieliny jest zbyt dużo, zmienia ona swój charakter lub utrzymuje się...
L4 a weekend to temat, który co roku budzi wątpliwości wśród pracowników. Czy zwolnienie lekarskie obejmuje sobotę i niedzielę, czy weekend „zjada” limit 182 dni, ile realnie dostaniesz pieniędzy i czy ZUS może zakwestionować takie ? W 2025 roku przepisy pozostają spójne z wcześniejszymi latami...
Czy kobieta w ciąży bliźniaczej powinna jeść za trzech? To pytanie powraca regularnie, zarówno w gabinetach lekarskich, jak i w rozmowach przyszłych mam. Wciąż funkcjonuje bowiem przekonanie, że skoro w organizmie rozwija się więcej niż jedno dziecko, zapotrzebowanie żywieniowe musi rosnąć proporcjonalnie. Tymcza...
Orzechy makadamia od lat uchodzą za jedne z najbardziej luksusowych orzechów świata, choć na pierwszy rzut oka nie wyróżniają się niczym szczególnym. Ich delikatny, maślany smak i kremowa konsystencja sprawiły jednak, że zyskały status kulinarnego rarytasu, cenionego zarówno przez szefów kuchni, jak i dietetyków....
Bukwica lekarska to zioło, które przez wieki zajmowało ważne miejsce w medycynie ludowej Europy, a dziś powraca w zainteresowaniach fitoterapeutów i osób szukających naturalnego wsparcia dla układu nerwowego, trawiennego i krążeniowego. Choć współczesna fitoterapia sięga po coraz bardziej egzotyczne rośliny, beto...
