Czy zastanawiałeś się kiedyś, kiedy jest najlepszy moment na przyjmowanie magnezu? Rano czy wieczorem? Przed snem, czy po jedzeniu? Czy magnez i potas mogą być brane razem? Czy magnez może szkodzić żołądkowi? Jeżeli tak, ten artykuł jest dla Ciebie. Przeanalizujemy tutaj kluczowe aspekty dotyczące suplementacji magnezem, ab...
