
Dieta ketogeniczna od kilku lat zyskuje na popularności. Promowana jako sposób na szybkie zrzucenie kilogramów i poprawę zdrowia, przyciąga coraz więcej osób, które poszukują skutecznych metod odchudzania i zdrowego stylu życia. Jakie są jednak fakty na temat tej diety? Czy rzeczywiście ma pozytywny wpływ na zdrowie, a jeśl...