
Grypa żołądkowa – ile L4 przysługuje i kiedy przedłużyć zwolnienie lekarskie?
Grypa żołądkowa, nazywana potocznie jelitówką, to jedna z najczęstszych przyczyn nagłych absencji w pracy i szkole. Choć objawy potrafią być gwałtowne i…

Grypa to zakaźna choroba układu oddechowego wywoływana przez wirusy grypy. Zwykle zaczyna się nagle wysoką gorączką, dreszczami, bólami mięśni, silnym osłabieniem, bólem głowy i suchym kaszlem. Często mija po kilku dniach, ale u seniorów, małych dzieci, kobiet w ciąży i osób przewlekle chorych może prowadzić do ciężkich powikłań.
Grypa to zakaźna choroba układu oddechowego wywoływana przez wirusy grypy. W Polsce chorujemy głównie jesienią, zimą i wczesną wiosną.
Przeziębienie narasta powoli, z katarem. Grypa zaczyna się nagle wysoką gorączką i bólami mięśni i częściej daje powikłania.
Nie. Tak potocznie nazywa się infekcję przewodu pokarmowego.
Głównie A i B. Zmieniają się co sezon, dlatego szczepionka jest co roku aktualizowana.
Grypa przenosi się drogą oddechową przy kaszlu, kichaniu i mówieniu, a także przez ręce. Samo zimno jej nie wywołuje.
W zatłoczonych, słabo wietrzonych miejscach.
Już krótko przed objawami, a najbardziej w pierwszych dniach. U większości dorosłych zakaźność maleje po kilku dniach.
Objawy grypy pojawiają się nagle, często w ciągu kilku godzin.
Brak gorączki nie wyklucza grypy, zwłaszcza u seniorów i osób z osłabioną odpornością.
Wysoka gorączka, senność, odmowa picia, czasem wymioty. Dzieci szybciej się odwadniają. Najbardziej narażone są dzieci poniżej 5 lat, a niemowląt poniżej 6 miesięcy nie można szczepić.
Gorączka bywa niska. Dominują osłabienie, splątanie, upadki lub zaostrzenie chorób przewlekłych.
Duszność, ból lub ucisk w klatce piersiowej, sinienie ust, omdlenie, splątanie, drgawki, silne osłabienie, odwodnienie, uporczywe wymioty lub pogorszenie po poprawie. Dzwoń pod 112 lub jedź na SOR.
Szybki lub utrudniony oddech, zaciąganie międzyżebrzy, sinienie, trudność z wybudzeniem, drgawki, odmowa picia, brak łez i moczu, gorączka u niemowlęcia, powrót gorączki po poprawie. Dzwoń pod 112 lub jedź na SOR.
Lekarz rozpoznaje grypę po objawach i sezonie zachorowań. Nie każdy chory potrzebuje testu.
Test ma znaczenie w grupach ryzyka, przy cięższym przebiegu i przed decyzją o leku przeciwwirusowym. Przy łagodnej grypie zwykle wystarcza ocena lekarza.
Szybki test antygenowy z wymazu daje wynik w kilkanaście minut, ale ujemny nie zawsze wyklucza grypę. Testy molekularne są dokładniejsze.
Z COVID-19, RSV, zapaleniem płuc lub oskrzeli. Przy duszności lub długiej gorączce lekarz może zlecić pomiar saturacji, badania krwi lub RTG.
U większości zdrowych dorosłych grypa mija sama, a leczenie to odpoczynek, płyny i łagodzenie objawów.
Ważne: nie łącz leków „na grypę” z dodatkowym paracetamolem, bo łatwo przekroczyć dawkę. Dzieciom i nastolatkom nie podaje się aspiryny z powodu ryzyka zespołu Reye’a.
Sen, picie i leki przeciwgorączkowe zgodnie z ulotką.
Np. oseltamiwir. Mogą skrócić chorobę i zmniejszyć ryzyko powikłań, najlepiej włączone w ciągu 48 godzin od początku objawów. Nie bierz ich „na zapas”.
Szybciej dzieciom, seniorom, kobietom w ciąży i osobom przewlekle chorym. Przy ciężkim przebiegu może je zalecić także po 48 godzinach.
Nie, grypa to choroba wirusowa. Antybiotyk jest potrzebny tylko przy powikłaniu bakteryjnym, np. zapaleniu płuc, zatok lub ucha.
Gorączka mija zwykle po 3–5 dniach, kaszel i osłabienie mogą trwać tydzień lub dłużej.
Powikłania grypy mogą pojawić się w trakcie choroby albo po kilku dniach pozornej poprawy. Pogorszenie po poprawie nie jest „normalnym etapem grypy”.
Jedno z najpoważniejszych powikłań. Nawracająca gorączka, nasilony kaszel, duszność, ból w klatce i szybki oddech.
Np. astmy, POChP, chorób serca czy cukrzycy.
Zapalenia zwykle o umiarkowanym przebiegu.
Zapalenie mięśnia sercowego, mózgu lub mięśni, rabdomioliza, sepsa, niewydolność oddechowa lub wielonarządowa.
Ból w klatce, kołatanie serca, omdlenie, zaburzenia świadomości, drgawki, silny ból głowy ze sztywnym karkiem, niedowład, silny ból mięśni z ciemnym moczem, narastająca duszność, sinienie ust.
Grypy nie warto „przechodzić”, bo to wydłuża chorobę i naraża innych.
Odpoczywaj w osobnym pokoju, miej własny ręcznik i myj ręce.
Według CDC, gdy od co najmniej 24 godzin objawy się poprawiają i nie ma gorączki bez leków przeciwgorączkowych. Do treningów wracaj stopniowo, a duszność lub kołatanie serca przy wysiłku omów z lekarzem.
Według CDC i WHO osoby z grup ryzyka powinny jak najwcześniej dostać lek przeciwwirusowy, więc przy objawach grypy szybko skontaktuj się z lekarzem.
Dzieci poniżej 5 lat, seniorzy, kobiety w ciąży i osoby z astmą, POChP, chorobami serca, nerek, wątroby, cukrzycą, otyłością, chorobami neurologicznymi lub obniżoną odpornością.
Ciąża, zwłaszcza II i III trymestr, zwiększa ryzyko ciężkiego przebiegu. Nie dobieraj sama leków „na grypę”, część jest w ciąży niewskazana.
Przy duszności, bólu w klatce piersiowej, sinieniu ust, omdleniu, splątaniu, uporczywych wymiotach, odwodnieniu, wysokiej gorączce mimo leczenia lub słabszych ruchach dziecka.
Coroczne szczepienie zmniejsza ryzyko zachorowania, a przede wszystkim ciężkiego przebiegu, hospitalizacji i zgonu.
Seniorzy, kobiety w ciąży, przewlekle chorzy i ich domownicy.
Nie. Może dać ból w miejscu wkłucia, krótkie osłabienie lub stan podgorączkowy. Po ciężkiej alergii lub przy ostrej infekcji omów szczepienie z lekarzem.
Myj ręce, a w tłoku i przy chorym noś maseczkę. Gdy chorujesz, zostań w domu.
Jeśli osoba z grupy ryzyka miała bliski kontakt z chorym na grypę, warto skonsultować się z lekarzem.
Wpisz jego nazwę. Lekarz na konsultacji online oceni, czy może wystawić e-receptę na kontynuację leczenia. Płacisz za konsultację: 55 zł, nie za receptę.
Konsultacja nie gwarantuje wystawienia recepty. Nowe objawy lub zmianę leczenia omów z lekarzem.
Przykładowe substancje czynne stosowane w leczeniu według charakterystyk produktów leczniczych. Leki na receptę dobiera lekarz.
Lista obejmuje leki zarejestrowane w Polsce. Nie każdy jest stale dostępny w aptekach. Lista ma charakter informacyjny. O wyborze leku i dawkowaniu decyduje lekarz po rozmowie z Tobą.



Zwykle pierwsze dni choroby, gdy gorączka, dreszcze, bóle mięśni, ból głowy i rozbicie są najsilniejsze. Wtedy chory też najbardziej zaraża.
Odpoczynek, sen, płyny i leki łagodzące gorączkę i ból. U osób z grup ryzyka lub przy cięższym przebiegu lekarz może zalecić lek przeciwwirusowy, najlepiej w ciągu 1–2 dni od początku objawów. Grypy nie da się wyleczyć „w jeden dzień”.
U większości zdrowych osób tak, po odpoczynku i leczeniu objawowym. Seniorzy, kobiety w ciąży, małe dzieci i osoby przewlekle chore powinny jednak szybciej skontaktować się z lekarzem, a objawy alarmowe zawsze wymagają pilnej pomocy.