Jeszcze kilkanaście lat temu leczenie ortodontyczne było niemal jednoznacznie kojarzone z metalowymi zamkami, łukami i widocznymi elementami aparatu stałego. Dla wielu dorosłych pacjentów stanowiło to istotną barierę psychologiczną i estetyczną, skutecznie opóźniając decyzję o rozpoczęciu leczenia. Rozwój technologii cyfrowych o...
Problemy ze wzrokiem należą dziś do najczęstszych dolegliwości zdrowotnych na świecie. Dotykają kobiet i mężczyzn, dorosłych i dzieci, niezależnie od miejsca zamieszkania czy stylu życia. Krótkowzroczność, dalekowzroczność i astygmatyzm mają różny charakter, ale łączy je jedno – obniżają komfort codziennego funkcjonowan...
Zapalenie spojówek to jedna z najczęstszych przyczyn zgłoszeń do lekarza rodzinnego i okulisty. Choć w wielu przypadkach ma łagodny przebieg, nieprawidłowo leczone lub bagatelizowane może prowadzić do przewlekłych dolegliwości, pogorszenia komfortu widzenia, a w skrajnych sytuacjach także do powikłań rogówkowych....
Krótsze dni i chłodniejsza aura sprawiają, że łatwiej o spadek energii i osłabienie organizmu. To właśnie w tym czasie układ odpornościowy potrzebuje szczególnego wsparcia, aby radzić sobie z wirusami i bakteriami. Jesień to dobry moment, by zmienić kilka nawyków i wzmocnić ciało przed nadejściem sezon...
Płytka bakteryjna najczęściej gromadzi się tam, gdzie nie sięga standardowa szczoteczka. Przestrzenie międzyzębowe są ciasne, słabo wentylowane i trudne do oczyszczenia, co tworzy idealne warunki do namnażania bakterii próchnicotwórczych. Zalegająca płytka stopniowo demineralizuje szkliwo, prowadząc do ubytków, k...
Kamienie w pęcherzu moczowym to twarde złogi mineralne powstające z substancji obecnych w moczu, które nie uległy rozpuszczeniu i stopniowo uległy krystalizacji. Stanowią jedną z postaci kamicy moczowej i mogą prowadzić do uciążliwych objawów, takich jak ból, pieczenie przy oddawaniu moczu czy nawracające zakażen...
Węglowodany — błonnik, skrobia i cukry — są niezbędnymi składnikami odżywczymi, które organizm przetwarza w glukozę, aby zapewnić energię do funkcjonowania. Węglowodany złożone zawarte w owocach, warzywach i produktach pełnoziarnistych są mniej podatne na wzrost poziomu cukru we krwi niż węglowodany proste (cukry). I...
Sposób, w jaki Twoje ciało przetwarza jedzenie w energię, nazywa się metabolizmem. Czyni to poprzez reakcje chemiczne. Kiedy te reakcje nie zachodzą prawidłowo, nazywa się to zaburzeniem metabolizmu. Choroby metaboliczne są rzadkimi zaburzeniami genetycznymi, które wynikają z braku lub wadliwego enzymu w organizmie i obejmują kwasice...
Spożywanie substancji słodzących, pomimo iż ma swoje zalety, nierzadko jest uważane za kontrowersyjne. W końcu z jednej strony wiemy, że słodziki nie dostarczają kalorii, z drugiej strony obawiamy się o to jak wpływają na zdrowie. Aby zadbać o jakość swojej diety, warto poszukiwać wiedzy w merytorycznych źródłach, a także poz...
Dobra jakość widzenia to coś, bez czego trudno wyobrazić sobie codzienne życie. Tymczasem według danych międzynarodowych organizacji już ponad dwa miliardy ludzi na świecie zmaga się z różnego rodzaju zaburzeniami widzenia. Co gorsza, problem dotyczy nie tylko osób starszych, ale coraz częściej także dzieci i młodzieży. Wczesna...
