Psychiatria
Zaburzenia lękowe – jak sobie radzić?
Sporadyczne uczucia niepokoju są normalną częścią życia, ale osoby z zaburzeniami lękowymi doświadczają częstego i nadmiernego niepokoju, strachu, przerażenia i paniki w…
Redakcja eDoktorzy
Karolina Kopeć
Redaktorka medyczna i analityczka treści zdrowotnych.
Strefa wiedzy
Artykuły, strona 35
Medycyna rodzinna
Jak zapobiegać nadciśnieniu?
Zdrowy tryb życia pomaga utrzymać ciśnienie krwi w normie. Zapobieganie wysokiemu ciśnieniu krwi, zwanemu również nadciśnieniem, może obniżyć ryzyko chorób serca i…
Psychiatria
Zaburzenia odżywiania – rodzaje i objawy
Zaburzenia odżywiania to schorzenia związane z uporczywymi zachowaniami żywieniowymi, które negatywnie wpływają na zdrowie, emocje i zdolność do funkcjonowania w ważnych obszarach…
Dermatologia
Jak uniknąć oparzenia słonecznego?
Oparzenie słoneczne to określenie uszkodzeń spowodowanych nadmierną ekspozycją na promienie UV pochodzących ze słońca lub innych źródeł, takich jak solarium. Oparzenie słoneczne…
Interna
Jak dbać o jelita? Domowe sposoby
Problemy z układem trawiennym, takie jak zgaga, nadmierne gazy, wzdęcia czy zaparcia, bardzo często stanowią sygnał zaburzeń zachodzących w całym organizmie, a…
Ginekologia
4 najlepsze sposoby na ból menstruacyjny
Ból menstruacyjny dotyczy wielu kobiet. U jednych skurcze są łagodne, u innych tak silne, że utrudniają codzienne funkcjonowanie. Opisujemy 4 domowe sposoby,…
Psychiatria
Depresja poporodowa – objawy i przyczyny
Narodziny dziecka mogą wywołać mieszankę silnych emocji, od ekscytacji i radości po strach i niepokój. Ale pojawienie się dziecka na świecie może…
Medycyna rodzinna
Ból łydki – przyczyny
Łydka składa się z dwóch mięśni — mięśnia brzuchatego łydki i mięśnia płaszczkowatego. Mięśnie te spotykają się w ścięgnie Achillesa, który łączy…
Medycyna rodzinna
Czym jest i jak się leczy jęczmień na oku?
Jęczmień to jedna z najczęstszych chorób zapalnych oczu, która powoduje nieprzyjemne i bolesne uczucie. Jęczmień na oku to wynik zakażenia bakterią gronkowca…
Interna
Jak dbać o wątrobę na co dzień?
Wątroba jest kluczowym narządem w układzie trawiennym organizmu. Wątroba usuwa toksyny i metabolizuje żywność. Reguluje również poziom cholesterolu, buduje białka i wytwarza…
Medycyna rodzinna
Co to jest choroba lokomocyjna?
Choroba lokomocyjna to mdłości i ogólne złe samopoczucie podczas jazdy samochodem lub podróży statkiem, samolotem i pociągiem. Może uderzyć nagle, przechodząc od…
Okulistyka
Jak dbać o oczy? 7 dobrych nawyków
Oczy pomagają nam w doświadczaniu kolorów życia i dostrzeganiu każdego szczegółu. Czasem jednak możemy przyjąć je za pewnik i przestać o nie…