1. Home
  2. Artykuły lekarzy
  3. Wzmożone bóle brzuszne i stres – czy to objawy zespołu jelita drażliwego?

Wzmożone bóle brzuszne i stres – czy to objawy zespołu jelita drażliwego?

Wzmożone bóle brzuszne i stres – czy to objawy zespołu jelita drażliwego?
  • 2024-02-21
  • 0 Lubię
  • 2344 Wyświetlenia

W obecnych czasach szybkiego tempa życia i wszechobecnego stresu, wiele osób doświadcza problemów zdrowotnych związanych z układem pokarmowym. Typowymi objawami są silne bóle brzucha i nieregularne wizyty w toalecie, które mogą sygnalizować zespół jelita drażliwego (IBS). Ta przewlekła choroba jelit często rozwija się na tle zwiększonej reakcji organizmu na stres.

Przeczytaj również: Top 10 najskuteczniejszych metod leczenia przeziębienia

Co to jest zespół jelita drażliwego i jakie są jego przyczyny?

Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe schorzenie jelita cienkiego i grubego, kategoryzowane jako zaburzenie interakcji jelitowo-mózgowych. Statystyki wskazują, że około 11% światowej populacji boryka się z tym problemem, przy czym kobiety są na niego bardziej narażone. Charakterystyczne dla IBS są bóle brzucha i nieregularne wypróżniania, które nie są wynikiem zmian organicznych czy biochemicznych w jelitach.

Przyczyny IBS do tej pory nie są dokładnie zrozumiane, jednak uważa się, że na jego rozwój wpływają różne czynniki, takie jak:

  • zaburzenia w regulacji osi mózg-jelito,
  • intensywna reakcja na stres,
  • dysbioza mikrobioty jelitowej,
  • zaburzenia perystaltyki jelit.

Objawy zespołu jelita drażliwego

Objawy IBS często pojawiają się przed 35. rokiem życia i mają charakter przewlekły. Głównym symptomem jest ból brzucha, zazwyczaj zlokalizowany w dolnej części brzucha. Ból bywa ostry, jednak nie budzi w nocy. W zależności od rodzaju stolca, wyróżnia się różne postacie IBS:

  • z dominującą biegunką,
  • z dominującymi zaparciami,
  • postać mieszana (biegunki i zaparcia na przemian).

Pozostałe objawy zgłaszane przez pacjentów z IBS obejmują:

  • wzdęcia,
  • śluz w stolcu,
  • problemy psychiczne, takie jak depresja czy lęk,
  • zaburzenia miesiączkowania,
  • zwiększoną częstotliwość oddawania moczu.

Ważne jest, aby każdy niepokojący objaw skonsultować z lekarzem.

Czy stres nasila objawy zespołu jelita drażliwego?

Badania kliniczne potwierdzają, że stres ma istotny wpływ na rozwój IBS. Wpływa on na wrażliwość, motorykę, wydzielanie i przepuszczalność jelit, co nasila objawy. Dlatego leczenie IBS często skupia się na zarządzaniu stresem, psychoterapii oraz stosowaniu leków psychotropowych.

Objawy skórne w zespole jelita drażliwego

Istnieje teoria o powiązaniu zdrowia skóry z układem pokarmowym, szczególnie w kontekście IBS. Analizy historii medycznych wskazują na związek między chorobami skórnymi a IBS, być może z powodu podobnych mechanizmów patologicznych.

Jakie objawy nie występują w zespole jelita drażliwego?

Ważne jest, aby odróżnić IBS od innych schorzeń jelitowych. Typowo, w IBS nie występuje krew w stolcu ani utrata wagi. Brak również towarzyszącej gorączki, dreszczy czy wymiotów, co może pomóc w różnicowaniu IBS od infekcyjnych chorób jelit. W przypadku niepokojących objawów zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

ból brucha

Najpopularniejsze pytania pacjentów

Tak, istnieją różne metody leczenia IBS, które mogą łagodzić objawy. Leczenie często obejmuje zmiany w diecie, takie jak zwiększenie spożycia błonnika lub wyeliminowanie produktów wywołujących objawy. Leki przeciwskurczowe, probiotyki oraz terapie behawioralne, jak medytacja czy joga, również mogą być pomocne. Ważne jest indywidualne dostosowanie terapii pod kątem konkretnego przypadku.

Zespół jelita drażliwego sam w sobie zwykle nie prowadzi do poważniejszych komplikacji zdrowotnych. Jednak przewlekły stres i dyskomfort związane z IBS mogą wpływać na ogólny stan zdrowia i jakość życia. Dlatego ważne jest, aby szukać skutecznego leczenia i wsparcia.

Dieta niskiej zawartości FODMAP, która ogranicza fermentujące oligosacharydy, disacharydy, monosacharydy i poliole, jest często zalecana dla osób z IBS. Wiele badań potwierdza, że może ona znacząco łagodzić objawy u niektórych pacjentów. Ważne jest jednak, aby konsultować się z dietetykiem lub lekarzem przed rozpoczęciem takiej diety, aby upewnić się, że jest ona odpowiednia i zbilansowana.

Zaobserwuj nas

Zobacz też: Zebraliśmy najlepsze sposoby na spierzchnięte dłonie!

Źródła:

  • mayoclinic.org
  • niddk.nih.gov
  • iffgd.org
  • Udostępnij artykuł: