Anemia – przyczyny i objawy

Anemia (niedokrwistość) to stan, w którym organizmowi brakuje zdrowych czerwonych krwinek, aby przenosić odpowiednią ilość tlenu do tkanek organizmu. W rezultacie często objawy zmęczenia lub osłabienia. Istnieje wiele różnych rodzajów niedokrwistości, ale najczęstszym typem jest anemia wywołana niedoborem żelaza. 

Czym jest anemia?

Anemia to stan, w którym organizm nie ma wystarczającej ilości zdrowych czerwonych krwinek, które dostarczają tlen do tkanek organizmu. Głównymi objawami anemii jest uczucie zmęczenia, chłodu i blada skóra. Wynika to z tego, że narządy nie otrzymują tlenu, którego potrzebują do wykonywania swojej pracy.

Różne rodzaje anemii obejmują:

• Anemia z powodu niedoboru witaminy B12
• Anemia spowodowana niedoborem kwasu foliowego (kwasu foliowego)
• Anemia z powodu niedoboru żelaza
• Niedokrwistość chorób przewlekłych
• Niedokrwistość hemolityczna
• Niedokrwistość aplastyczna
• Niedokrwistość megaloblastyczna
• Niedokrwistość złośliwa (choroba Addisona-Biermera)
• Anemia sierpowata
• Talasemia

Anemia dotyka ponad dwa miliardy ludzi na całym świecie, co stanowi ponad 30% całej populacji. Jest to szczególnie powszechne w krajach o niewielkich zasobach, ale dotyka również wielu ludzi w uprzemysłowionym świecie.

Anemia – objawy

We wszystkich rodzajach anemii występuje kilka wspólnych objawów, takich jak zmęczenie, duszność i uczucie zimna. Inne obejmują:

• zawroty głowy lub osłabienie,
• ból głowy,
  
• obolały język,
• blada, sucha skóra,
• skóra podatna na siniaki,
• niezamierzone ruchy w dolnej części nogi (zespół niespokojnych nóg),
• szybkie bicie serca. 

Inne oznaki niedoboru żelaza to łamliwe paznokcie i utrata włosów. Może się również okazać, że zmieniło się Twoje poczucie smaku lub doświadczasz dzwonienia w uszach. Różne rodzaje anemii mogą prowadzić do innych poważnych problemów. Osoby z anemią sierpowatą często mają powikłania sercowe i płucne. Nieleczona niedokrwistość może prowadzić do arytmii (nieregularnego bicia serca), powiększenia lub niewydolności serca. Osoby z anemią są również bardziej podatne na infekcje i depresję.

Anemia – przyczyny

Najczęstszą przyczyną anemii jest niedobór żelaza w organizmie. Ludzki organizm potrzebuje określonej ilości żelaza, aby wytwarzać hemoglobinę, substancję, która przenosi tlen w całym ciele. Niedokrwistość z niedoboru żelaza to tylko jedna z wielu przyczyn. Innymi przyczynami anemii mogą być:

• dieta pozbawiona witaminy B12,
• dieta pozbawiona kwasu foliowego,
• dziedziczne zaburzenia krwi (takie jak anemia sierpowata lub talasemia),
• stany, które powodują zbyt szybki rozkład czerwonych krwinek (np. niedokrwistość hemolityczna),
• przewlekłe stany powodujące, że organizm nie ma wystarczającej ilości hormonów do tworzenia czerwonych krwinek. Należą do nich nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, zaawansowana choroba nerek, toczeń i inne choroby przewlekłe,
• utrata krwi związana z innymi schorzeniami, takimi jak wrzody, hemoroidy lub zapalenie żołądka.

Wielu rodzajom anemii nie można niestety zapobiec. Ale zdecydowanie można uniknąć niedokrwistości z niedoboru żelaza i witamin, stosując dietę zawierającą różnorodne witaminy i minerały, w tym żelazo, foliany, witamina B12 czy witamina C.

Kto najczęściej choruje na anemię?

Anemia może rozwinąć się u niemal każdego. Natomiast następujące grupy mają zwiększone ryzyko:

• Kobiety – utrata krwi w okresie miesiączki lub porodu może prowadzić do anemii.
• Dzieci w wieku od 1 do 2 lat – organizm potrzebuje wówczas więcej żelaza podczas gwałtownego wzrostu.
• Osoby powyżej 65. roku życia – osoby te częściej mają dietę ubogą w żelazo i niektóre choroby przewlekłe.
• Osoby zażywające leki rozrzedzające krew.

Innymi czynnikami mogą być choroby krwi, zaburzenia autoimmunologiczne lub alkoholizm.

Źródła

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/iron-deficiency-anemia/symptoms-causes/syc-20355034
3. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3929-anemia
4. https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/anemia