Na ile dni opłaca się brać zwolnienie lekarskie? Eksperci rozwiewają wątpliwości

Ile dni można przebywać na L4 – maksymalny okres zasiłkowy

Podstawą jest tzw. okres zasiłkowy, który w Polsce standardowo wynosi 182 dni w roku kalendarzowym. Wyjątkiem są sytuacje związane z ciążą lub gruźlicą – wtedy czas wydłuża się do 270 dni. Co ważne, do liczby dni wliczają się również weekendy i święta. Pracownik nie musi dostarczać dodatkowego L4 na te dni – są one automatycznie uwzględnione w zwolnieniu.

Zwolnienie lekarskie – komu i kiedy przysługuje

Zwolnienie lekarskie może otrzymać każda osoba, której stan zdrowia uniemożliwia pracę, niezależnie od tego, czy jest zatrudniona na etacie, umowie zleceniu czy prowadzi własną działalność. Wystarczy zaświadczenie lekarskie. Warto jednak pamiętać, że nadużywanie tego prawa może skończyć się nie tylko utratą zasiłku, ale i konsekwencjami prawnymi.

Ile dni pracy trzeba mieć, by uzyskać prawo do L4

W przypadku pracowników etatowych prawo do zasiłku chorobowego pojawia się po 30 dniach nieprzerwanego ubezpieczenia chorobowego. Przykład? Nowozatrudniony pracownik, który od stycznia do marca przepracował 60 dni, w kwietniu może już spokojnie skorzystać z L4.

Zasiłek chorobowy – zasady i długość trwania

Zasiłek chorobowy to świadczenie wypłacane osobom, które utraciły możliwość pracy z powodu choroby. W pierwszej fazie (do 33 dni, lub 14 dni po 50. roku życia) świadczenie wypłaca pracodawca. Po tym czasie odpowiedzialność przejmuje ZUS.

Jak liczyć dni zwolnienia lekarskiego

Dni zwolnienia liczy się od dnia jego wystawienia, obejmując weekendy i święta.
Przykład: jeśli masz L4 od 1 do 30 stycznia, wliczane są wszystkie dni kalendarzowe tego miesiąca, bez względu na to, czy pracujesz w weekendy.

Czy opłaca się brać zwolnienie lekarskie na weekend?

W praktyce takie rozwiązanie może być korzystne. Jeżeli pracownik zachoruje w piątek i zdecyduje się wziąć L4 od tego dnia, obejmuje ono również sobotę i niedzielę. Wynagrodzenie chorobowe wypłacane jest bowiem za każdy dzień niezdolności do pracy. Jeśli natomiast L4 wystawione jest od poniedziałku, weekend „wypada” i nie jest objęty zasiłkiem.

Moja wskazówka: jeżeli czujesz się bardzo źle w piątek, nie odkładaj wizyty u lekarza na poniedziałek. Możesz w ten sposób nie tylko zadbać o zdrowie, ale też uniknąć niepotrzebnych strat finansowych.

Zmiany w przepisach dotyczących L4 od 2025 roku

Od 1 stycznia 2025 r. wprowadzono istotne zmiany:

• Drobne czynności zawodowe podczas L4 – można np. odpisać na pilnego maila, o ile nie wpływa to na proces leczenia.
• Praca u innego pracodawcy – dopuszczalna za zgodą lekarza, jeśli zwolnienie dotyczy jednego miejsca pracy.
• Dozwolone codzienne aktywności – spacery, wizyta w aptece, zakupy.
• Wyjazd za granicę – możliwy, jeśli poprawi to proces leczenia.
• Większe uprawnienia ZUS – w tym automatyczne systemy kontroli i dostęp do dokumentacji medycznej.

Zwolnienie lekarskie od psychiatry – zasady i ochrona prawna

L4 może wystawić również lekarz psychiatra. Przyznanie zwolnienia zależy od stanu zdrowia pacjenta i jego zdolności do wykonywania pracy. Przyczyny są chronione prawnie, więc pracodawca nie ma prawa pytać o szczegóły diagnozy.

Co zrobić, gdy kończy się limit 182 dni L4

Jeżeli pracownik nadal nie jest zdolny do pracy, możliwe jest ubieganie się o świadczenie rehabilitacyjne (do 12 miesięcy). Wymaga to jednak przedstawienia dokumentacji lekarskiej oraz pozytywnej decyzji lekarza orzecznika ZUS.

Moja rada: nie zwlekaj z formalnościami. Regularne konsultacje z lekarzem i składanie dokumentów do ZUS na czas pozwolą Ci zachować ciągłość wsparcia finansowego.

Powrót do pracy po L4

Po zakończeniu zwolnienia konieczne jest uzyskanie zaświadczenia o zdolności do pracy. Dobrą praktyką jest wcześniejsze spotkanie z pracodawcą i omówienie ewentualnych zmian lub potrzebnych dostosowań stanowiska pracy.

Pro tip: przygotuj sobie checklistę (np. zaświadczenie od lekarza, poinformowanie przełożonego, przeglądanie maili firmowych), by bez stresu wrócić do codziennych obowiązków.

ŹRÓDŁA:

poradnikpracownika.pl

gazetaprawna.pl

memedic.pl