1. Home
  2. Artykuły lekarzy
  3. 5 sposobów, jak pozbyć się grzybicy na skórze?

5 sposobów, jak pozbyć się grzybicy na skórze?

5 sposobów, jak pozbyć się grzybicy na skórze?

Istnieją miliony gatunków grzybów. Żyją w glebie, na roślinach, na powierzchniach domowych, ale i również na skórze człowieka. Te mikroskopijne organizmy na skórze zazwyczaj nie powodują żadnych problemów, chyba że namnażają się szybciej niż normalnie lub penetrują skórę przez skaleczenie lub zmianę skórną. Czasami mogą prowadzić do problemów i dyskomfortu. Infekcja grzybicza, zwana również grzybicą, to choroba skóry wywołana właśnie przez grzyby znajdujące się na skórze. Z artykułu dowiesz się, jak skutecznie pozbyć się grzybicy i na czym polega domowe leczenie grzybicy skóry.

Przeczytaj również, grzybica skóry – rodzaje i objawy

Od czego jest grzybica skóry?

Najczęstsze czynniki ryzyka rozwoju infekcji grzybiczych:

  • Życie w gorącym i wilgotnym klimacie, nadmierne pocenie się lub noszenie wilgotnych ubrań.
  • Upośledzona odporność spowodowana chorobami podstawowymi, takimi jak cukrzyca, HIV, rak itp.
  • Życie w zanieczyszczonym środowisku i brak higieny osobistej.
  • Noszenie brudnych ubrań, takich jak brudne skarpetki i odzież wewnętrzna, może prowadzić do infekcji grzybiczych.
  • Noszenie zbyt ciasnych ubrań może powodować pocenie się, zapewniając odpowiednią wilgotność dla przyspieszonego rozwoju grzybów.
  • Otyłość może prowadzić do infekcji grzybiczych. Wilgoć może być zatrzymywana w fałdach skóry, co dodatkowo daje pożywkę dla grzybów.
  • Stres może osłabić naszą odporność, prowadząc do infekcji grzybiczych.
  • Zmiany hormonalne w ciąży mogą prowadzić do infekcji pochwy.

Grzybica skóry – leczenie domowymi sposobami

Większość osób przynajmniej raz w życiu ma infekcję grzybiczą. Zła higiena, wilgotność i ciepły klimat to możliwe przyczyny infekcji grzybiczych. Wysypka pieluszkowa, stopa atlety (grzybica stóp), świąd pachwin i pleśniawki to niektóre z powszechnych infekcji grzybiczych. Wiele grzybów wywołujących te infekcje staje się już odporne na bardziej agresywne formy leków. Podczas gdy leki bez recepty i kremy przeciwgrzybicze są łatwo dostępne na rynku, większość infekcji grzybiczych reaguje pozytywnie na domowe środki zaradcze. Przyjrzyjmy się niektórym z nich.

Czosnek na grzybicę skóry

Czosnek jest często stosowany w leczeniu infekcji. Chociaż nie ma badań oceniających wpływ czosnku na grzybicę, okazał się on skuteczny w przypadku innych rodzajów grzybów, w tym Candida, Torulopsis, Trichophyton i Cryptococcus. 

Aby użyć czosnku jako leczenia, zrób pastę ze zmiażdżonych ząbków czosnku, mieszając czosnek z odrobiną oliwy lub oleju kokosowego. Nałóż cienką warstwę pasty na dotkniętą skórę i przykryj gazą. Pozostaw na miejscu do 2 godzin i spłukaj. Powtarzaj dwa razy dziennie, aż objawy ustąpią.

Ocet jabłkowy na grzybicę skóry

Ocet jabłkowy wykazał właściwości przeciwgrzybiczne. Kwaśne właściwości octu jabłkowego spowalniają rozwój grzybów, dzięki czemu szybko i skutecznie leczą infekcje. Jak leczyć grzybicę octem jabłkowym? Po prostu namocz wacik w nierozcieńczonym occie i wytrzyj go na dotkniętym obszarze. Robienie tego trzy razy dziennie powinno przynieść korzystne rezultaty.

Jogurt i probiotyki na grzybicę

Jogurt i inne probiotyki zawierają wiele dobrych bakterii, które pomagają zapobiegać infekcjom grzybiczym. Zwalczają one drobnoustroje wywołujące te infekcje. Produkty fermentowane to kolejne doskonałe źródło probiotyków. Jeśli to nie pomaga, możesz użyć suplementów probiotycznych, które zawierają bardziej skoncentrowane dawki dobrych bakterii. 

Użyj kurkumy

Kurkuma to przyprawa o silnym działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym. Wymieszaj ją z niewielką ilością wody i nałóż na zainfekowany obszar. Aby uzyskać korzyści w środowisku wewnętrznym ciała, wymieszaj starty korzeń kurkumy z ciepłą wodą lub wypij herbatę z dodatkiem kurkumy. Jest to jeden z najłatwiejszych domowych środków na infekcje grzybicze. Należy pamiętać, że kurkuma może zabarwić jaśniejszą skórę na żółty kolor, ale nie martw się, to zmyje się w ciągu kilku dni. 🙂

Olej kokosowy

Niektóre kwasy tłuszczowe znajdujące się w oleju kokosowym mogą zabijać komórki grzybów, uszkadzając ich błony komórkowe. Badania sugerują, że olej kokosowy może być skutecznym lekarstwem dla osób z łagodnymi lub umiarkowanymi infekcjami skóry. Użyj go w leczeniu grzybicy, nakładając płynny olej kokosowy na skórę trzy razy dziennie. Dodatkowo, olej kokosowego można używać jako balsam nawilżający, co może być skutecznym sposobem zapobiegania przyszłym infekcjom grzybicy.

Przeczytaj również, atopowe zapalenie skóry – przyczyny i objawy

Źródła:

  1. https://pharmeasy.in/blog/try-these-simple-home-remedies-for-fungal-infections/
  2. https://www.healthline.com/health/fungal-skin-infection
  3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/320911#home-remedies
  • Udostępnij artykuł:
[]