Skracanie cyklu miesiączkowego

Dzień dobry, mam 34 lata – obecnie rok po porodzie, nadal karmię piersią. Po porodzie pierwszej miesiączki dostałam 8 miesięcy po cc. Nigdy nie miałam problemów z nieregularnymi cyklami. Po pierwszym porodzie okres wrócił po 3 miesiącach i cykl trwał 28 dni, przed porodami tak samo. W tej ciąży zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy – zażywałam Letrox w zmiennych dawkach ale po porodzie wszystko się unormowało. Od dwóch miesięcy skraca mi się cykl menstruacyjny – poprzedni trwał 25 dni a teraz 20. Zaczął doskwierać mi też PMS, stałam się bardzo nerwowa na około tydzień przed menstruacją. Nigdy nie dotyczył mnie Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego.
Jakie mogą być ewentualne przyczyny skracania się cyklu menstruacyjnego? Jakie badania mam wykonać i jak poradzić sobie z silnym PMS nadal karmiąc piersią? Ta nerwowość wpędza mnie w poczucie winy, mam naprawde piękny czas w życiu a zachowuję się jak…nie ja. Proszę o pomoc i pokierowanie – co mam dalej robić.