Jak rozpoznać wady wzroku? Sprawdź, czy nie potrzebujesz okularów!

Dobra jakość widzenia to coś, bez czego trudno wyobrazić sobie codzienne życie. Tymczasem według danych międzynarodowych organizacji już ponad dwa miliardy ludzi na świecie zmaga się z różnego rodzaju zaburzeniami widzenia. Co gorsza, problem dotyczy nie tylko osób starszych, ale coraz częściej także dzieci i młodzieży. Wczesna diagnoza jest kluczem – im szybciej wykryjemy wadę, tym łatwiej ją korygować i ograniczyć jej rozwój.

Wada wzroku – co to właściwie jest?

Specjaliści określają je jako wady refrakcji. Oznacza to sytuację, w której oko nie jest w stanie skupić obrazu dokładnie na siatkówce. W efekcie widzimy nieostro – czy to z bliska, czy z daleka.

Do najczęstszych wad wzroku należą:

• krótkowzroczność, czyli miopia,
• dalekowzroczność,
• astygmatyzm,
• prezbiopia, czyli starczowzroczność.
• Każda z nich wpływa na codzienne funkcjonowanie inaczej, ale łączy je jedno – utrudniają swobodne korzystanie ze wzroku, co obniża komfort życia.

Jakie są przyczyny wad wzroku u dzieci i dorosłych?

Geneza problemu bywa różna. Krótkowzroczność rozwija się zazwyczaj pod wpływem dwóch czynników jednocześnie – genów i środowiska. Wielogodzinne wpatrywanie się w ekran telefonu czy komputera, czytanie w złym świetle i brak czasu spędzanego na świeżym powietrzu sprawiają, że oczy przestają prawidłowo pracować.

Z kolei astygmatyzm czy dalekowzroczność częściej wiążą się z uwarunkowaniami genetycznymi. Jeśli ktoś w rodzinie miał problemy ze wzrokiem, ryzyko ich pojawienia się w kolejnych pokoleniach jest wyższe.

Nie można też zapominać o wieku. Starzenie się organizmu oznacza również starzenie się oczu. Wzrost stresu oksydacyjnego, gorsze ukrwienie tkanek i naturalne zużywanie się komórek sprawiają, że problemy z widzeniem są częstsze u osób starszych.

Jak rozpoznać objawy wad wzroku?

Najbardziej charakterystycznym objawem jest niewyraźne widzenie – jedni nie mogą odczytać numeru autobusu z daleka, inni mają kłopot z przeczytaniem książki w przygaszonym świetle. Do tego dochodzą bóle głowy, szybkie męczenie się oczu czy częste mrużenie powiek.

Niektórzy, aby lepiej widzieć, odsuwają przedmioty na wyciągnięcie ręki, inni przeciwnie – pochylają się nad nimi, by złapać ostrość. Wszystkie te zachowania powinny być sygnałem, że czas na wizytę u specjalisty.

Jakie są metody korekcji wad wzroku?

Najpopularniejszym sposobem poprawy widzenia są okulary korekcyjne. Proste w użyciu, nieinwazyjne i skuteczne – pozwalają niemal natychmiast odczuć różnicę. Alternatywą są soczewki kontaktowe, zarówno miękkie, jak i twardsze. To rozwiązanie dyskretne, choć wymagające większej dbałości o higienę.

W ostatnich latach coraz większe zainteresowanie budzą zabiegi chirurgiczne, na przykład laserowa korekcja wzroku. To jednak metoda przeznaczona tylko dla wybranych pacjentów, po szczegółowych badaniach i kwalifikacji.

Co zrobić, gdy potrzebujesz okularów korekcyjnych?

Pierwszym krokiem jest wizyta u okulisty lub optometrysty. Specjalista przeprowadzi wywiad, zbada wzrok i zaproponuje odpowiednią metodę korekcji. W wielu przypadkach będą to właśnie okulary. Kolejnym etapem jest wybór opraw i soczewek korekcyjnych. Warto tu zaufać doświadczeniu optyka, który podpowie, jakie rozwiązanie sprawdzi się najlepiej w codziennym użytkowaniu.

To jednak nie wszystko. Nawet najlepiej dobrane okulary czy soczewki nie zastąpią zdrowych nawyków. Regularne przerwy od ekranów, odpowiednie oświetlenie podczas pracy czy spacer na świeżym powietrzu potrafią znacząco spowolnić rozwój wad wzroku.